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对很多新手妈妈来说，给宝宝洗澡是一件棘手的事情。如果宝宝还不能独立坐起来，那么妈妈可能需要抱着宝宝沐浴。请参考下列专家建议，以确保安全，为您和宝宝提供愉快的共同沐浴体验。

1.水温和室温

室温控制在27℃左右，尽量减少空气对流。一定要使用防滑垫来确保浴缸的安全，并检查水温是否在正确的温度范围内（不超过45摄氏度）。用手腕内侧感受水温，不凉不热的温度则适合给宝宝沐浴。然而依靠大人的手感并不能准确测量水温，可以借助水温计，先放热水再使用水温计测温。

2.沐浴前的准备工作

在洗澡之前，要确保沐浴所需的物品在双手可取范围内：毛巾、洗澡玩具以及沐浴露，干净的换洗衣物等。提醒大家，沐浴用的水量最好不超过洗浴盆的一半。还有，在给宝宝沐浴前，注意修剪指甲，摘去多余的饰品，避免刮伤宝宝娇嫩的皮肤。

3.不要过度依赖泳圈

虽然没有必要为宝宝单独准备浴圈或坐垫，但当宝宝不愿坐在大腿上时，它会临时给你提供一个安置宝宝的地方。然而，这些沐浴安全产品不应该完全代替父母的监护，不要过度依赖那些防婴儿溺水的产品。

4.出入浴缸

为了减少受伤的风险，可以在你进入浴缸坐好后，再请伴侣把宝宝抱来递给你（脐带脱落前不要让宝宝脐带沾水）。切记不要使用浴霸，避免强光照射对宝宝的眼睛造成伤害。洗完澡后，先用毛巾把宝宝裹好，尽管宝宝的皮肤摸起来是暖和的，但是婴儿体温会很快下降。

  5.不要随意离开

就像任何新手父母的经历一样，在给宝宝洗澡时总会出现一些失误。如果你忘了把橡皮小鸭放在水池内，如果电话响了，或者忘记取某个东西，请暂时忽略，无论发生什么事，都不要急于从浴盆里出来。切忌留宝宝一人在浴池，要片刻不离宝宝身边。

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