[给贫血孩子的特制补血餐]◆贫血，人体血液中的红血球和血红蛋白低于正常值的一种病症。 ◆贫血的孩子体弱多病，面色苍白或萎黄，指甲、口唇、耳垂淡白而少血色。 ◆贫血的孩子爱发脾气、爱哭、烦躁、多动...+阅读

  作为家长，都希望孩子能够无病无灾，健康成长。但是无论是先天遗传还是后天感染，孩子很可能会患上一些疾病，其中贫血就是比较常见的情况。那么，为什么孩子会贫血的呢？而孩子患上贫血该如何是好呢？下边让我们来简单了解吧。

  一、孩子贫血的原因

  1.生成不足

  如果孩子体内缺乏造血物质，如铁元素、叶酸等，就可能会导致孩子出现营养性贫血或者出现造血功能障碍等症状，这是导致孩 子贫血的原因之一。

  2.破坏太多

  孩子体内遭受到太多的破坏而引起贫血，一种情况是红细胞内在的缺陷造成孩子先天性遗传性贫血，还有一种情况是红细胞外在因素引起的非遗传性贫血。

  3.丢失太多

  孩子如果有出现过急性大出血、寄生虫病等疾病问题，那么就会因为丢失太多而引发失血性贫血。

  二、孩子贫血怎么办

  1.从婴儿期做好预防措施

  婴儿期的孩子，一般半岁之前可以以母乳为主，或者配方奶粉为主，可是，到了孩子半岁以后，只吃母乳或者配方奶粉是不足以 满足孩子的身体发育需求，因此，平时就要从辅食中添加各种营养，来补充体内成长发育所需。从婴儿期开始就多吃含有铁质的 食物，多吃含维生素C、蛋白质、钙质等营养物质的食物，对于预防贫血有很大的作用。

  2.少吃影响铁元素吸收的食物

  孩子平时多吃含有植酸和草酸的食物，就会影响孩子身体对于铁元素的吸收，因此，孩子渐渐的就会出现缺铁性贫血症状，因此 ，家长在饮食上要注意少给孩子吃含有植酸和草酸的食物。

  3.养成良好的饮食习惯

  不让孩子挑食偏食，让孩子多吃各种各样的营养元素，对于孩子的身体健康发育是很重要的。如果孩子在饮食习惯方面出现不良现象，那么家长要及时纠正孩子，使孩子可以正常进食，健康进食，而不要因为饮食习惯问题导致身体营养不均衡，从而引发贫血症状。

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