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水是生命之源，父母都明白这个道理。如果宝宝身体缺水，会使他新陈代谢出现问题，抵抗力下降诱发疾病。那么，宝宝身体是否缺水如何判断呢？其实判断方法很简单：不能只看宝宝喝了多少水，而是看他液体的整体摄入情况。

1.排尿次数下降

人的身体很强大，有良好的调节功能，如果身体缺水会导致排尿次数下降。当爸爸妈妈发现宝宝小便次数比以前少很多，或者长时间没有小便，就要怀疑宝宝是不是缺水了。

2尿液发黄.

通常情况下，宝宝的尿液是没有颜色的，而当宝宝身体缺水时，尿液就会浓缩，导致颜色发黄。因此，当宝宝尿液变黄，有可能是身体发出了缺水的信号，爸爸妈妈要引起重视。

3.食欲减退

宝宝水喝的太多就会喝饱，导致没胃口吃饭。宝宝很长时间不喝水让身体水分不足，影响了胃肠道消化液的分泌同样也导致他没食欲。

4.皮肤有白痕

宝宝身体缺少水分会使皮肤变得干燥起来。如果爸爸妈妈在宝宝皮肤上轻轻的划一下就有白痕出现，就说明宝宝皮肤缺少水分，要及时给他补水。

5.舔舐嘴唇

宝宝感到口渴时，会用舌头去舔嘴唇。如果爸爸妈妈给他喝水他很愉快，说明他的身体真的缺水了。

6.眼窝凹陷

当爸爸妈妈发现自己的宝宝很安静没有哭闹，而且眼窝或前卤门有凹陷情况，那就要警惕了。宝宝眼窝或前卤门有凹陷有可能说明宝宝身体缺水严重，需要马上补水。

7.哭泣时眼泪少

宝宝哭是很平常的事情。正常宝宝哭泣时眼泪很多，经常弄得满脸都是。如果宝宝身体缺水，那么他在哭泣时就很少有眼泪流出，基本上是在干嚎。

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