[家长如何培养03岁婴幼儿的自信]兴化市市直机关幼儿园 徐霞 摘要：自信是一种积极的心理品质，是促使人向上奋进的内部动力，是一个人取得成功的重要心理因素，它关系到人一生的成长和发展。0-3岁是婴幼儿建立自信...+阅读

体从出生时只有约3千克体重的新生儿长大到约55千克重的成人，需要提供许许多多的热量，尤其是出生以后到2岁的幼儿，生长发育飞快，需要更多热量（每日每千克体重所需热量：1岁以内约500千焦，3～4岁需418千焦，成人仅需约209千焦）。

热量的来源是由食物所供给的各类供能营养素的化学能转变而来，主要由碳水化合物、脂肪和蛋白质在代谢过程中氧化所释放的热量提供。这些热量大部分用于基础代谢（一般占总热量的50％），以维持生命的基本活动，包括维持体温、肌肉张力和各内脏的生理活动。其次用于生长发育，这部分热量的消耗是小儿所特有，且与其生长速度成正比（约占总热量需要的1／3），成人期已不需要这方面的耗能了。另外还用于运动（此种热量所需波动较大，多动好哭者较安静少哭的婴儿高出2～3倍），食物在体内消化、吸收、利用时的损耗（食物特殊动力作用）及排泄（大小便、出汗等）中丢失的热量。

为了保证小儿的生长发育，充分的热量供给是至关重要的，但是必需合理。热量供给不足，各种营养素都无法发挥营养作用，小儿会出现消瘦、营养不良，热量供给过量，则可引起肥胖，为成年时的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等埋下隐患。

以下为关联文档：

《0~3岁婴幼儿亲子教育的实践与研究》课题计划2009～2010年度第二学期阶段计划 情况分析 亲子阅读，又称 亲子共读 ，就是以书为媒，以阅读为纽带，让孩子和家长共同分享多种形式的阅读过程，在学生课外阅读当中起到重要的作用。通过...

羊口镇中心幼儿园03周岁婴幼儿教育活动方案羊口镇中心幼儿园0---3周岁婴幼儿教育活动方案 羊口镇中心幼儿园：刘金萍 日本一位哲人说过：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。最近几年，越来越多的年轻父...

婴幼儿消化不良怎么办婴幼儿消化不良的症状 孩子除了食欲不振外，还手足心热、口干、便秘，再看孩子舌苔黄腻，还能闻到呼出的口气中有酸腐味，基本可以断定这孩子是积食了。 很多孩子由于年纪小，脾胃虚，节...

婴幼儿每天需要多少钙2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下： 年龄组(岁)钙摄入量(毫克／日) 0-0.5岁 300毫克/日 0.5-1岁 400毫克/日 1-4岁 600毫克/日 4-7岁 800毫克/...

婴幼儿常见病应重在预防“一个月前我家的孩子因肺炎住进了医院，最近宝宝又因腹泻再次入院。作为父母，我们的希望就是孩子健康。”市民陈先生的话说出了天下父母的心愿，看着宝宝一个月两次住院，市民陈先...

早期的婴幼儿性教育幼儿早期（1－2岁）：教育幼儿在“性自认”的基础上达到“性识别”，防止人为地造成“性偏移”。这时男孩和女孩对性别的“自认”不足，完全是由父母来确定，先有从父母那里接受的“他认”...

10品牌胡萝卜味婴幼儿米粉横向评测一、评测前言 宝宝长到3～5个月时，可科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主...

婴幼儿过敏症及其预防方法由于生活习惯及环境的变化，过敏疾病的发生率有逐年增加的趋势。根据统计，过敏性疾病尤易发生在儿童身上。有将近30%的儿童患过过敏性疾病。且过敏的发展过程有前后之关联性。...

正常婴幼儿饮食要五忌对于正常的婴幼儿，只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，其饮食特别要注意五忌：一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能...