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＊按摩

照顾者用手轻轻按摩宝宝鼻腔外（上方）靠近眼睛处，能舒畅鼻泪管，同时也能让宝宝觉得鼻子比较舒服。

＊热敷

将温毛巾放在宝宝的鼻子上进行热敷，鼻黏膜遇热促进血液循环，可让鼻道更为畅通。

  ＊蒸气制造机

让宝宝吸入热气可让鼻道保持在湿润状态，分泌物也较易排出。

＊吸鼻器

由于宝宝还不会擤鼻涕，因此当宝宝鼻腔内分泌物多，有黏稠鼻涕或鼻水时，可用吸鼻器为他一次将分泌物清除。

＊宝宝专用乳液

宝宝鼻子周围有时会因照顾者的反复擦拭，薄嫩皮肤呈红红肿肿的状态。建议每次替宝宝清洁好鼻腔后，可在鼻子周围涂抹一点宝宝专用乳液（或凡士林），保护宝宝娇嫩肌肤。

当发现宝宝鼻腔处有分泌一点鼻水或其他轻微症状时，建议家长不用过于焦虑，为孩子反复擦拭或一定要把孩子的鼻腔内分泌物处理干净。任何过度的处理对孩子来说都是适得其反，不仅容易让鼻子周围肌肤受伤，甚至有可能造成感染、发炎或流鼻血。

孩子流鼻血时该如何处理？

让孩子采直立坐姿或站姿，同时头部稍微向下倾，按住鼻翼轻压止血（5～10分钟）。切勿将他的头后仰或让他躺着，避免鼻血倒流。过一会儿时间若发现鼻腔内有凝结的血块时，不要将它弄掉，避免鼻血又流出来。

若发现孩子经常有流鼻血情形，或是血流时间过长，这些都是异常现象，建议要带孩子到医院让医师检查主因为何并接受治疗。

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