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新生儿入睡难的原因有哪些

04月09日 编辑 39baobao.com

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1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致新生儿晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,新生儿的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷。

3、太干燥,有鼻屎。

4、注意肛门外有无蛲虫。

5、很多妈妈看到新生儿晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

6、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

7、母乳新生儿的恋奶。

8、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

宝宝入睡困难的原因有哪些

1、生理性哭闹。孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。

2、环境不适应。有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班宝宝睡觉,父母晚上休息宝宝“工作”。

3、白天运动不足。

有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

4、午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来,到了午后2—3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

5、疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。

宝宝睡觉难怎么办

一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。 父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。

这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。 此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。 为了保证夜间的睡眠,请注意每天傍晚4点到7点不要让孩子睡了。 。

45岁小孩夜晚总睡不安稳而也难人睡什么原因

孩子睡眠不好的原因很多。孩子睡觉的房间温度太热或太冷、衣被盖得过于厚重孩子感到不舒服,孩子消化不良、肚子胀,饥饿、口渴等都会出现哭闹症状,妈妈要 细心查找并及时调整。另外,宝宝缺钙也会出现睡眠不安、易惊、夜啼等症状,最好到医院查一下微量元素,如果宝宝缺钙,要及时给宝宝补钙。孩子健康成长需要良好的睡眠,当孩子的睡眠状况不佳时,该如何去帮助孩子拥有良好的睡眠呢,这是需要细心的妈妈去为孩子创造。

一、安全舒适的床上环境孩 子夜醒很多原因是与父母分床睡造成的夜间寒冷、孤独恐惧、不安全感等离不开的。如何让孩子夜间醒来还是有安全感,可以再自行睡去,不要父母起床安抚呢?在 孩子的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。在孩子睡前,父母就做好以下准备,在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小 毛毯,以便孩子夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体,误以为是妈妈的身体,这样他就会安然睡去。注意,小靠枕等物品不要靠近孩子的头面部,防止窒息。如 果不是十分娇嫩的新生儿,妈妈还是少在夜里哄孩子为好。孩子夜里有动静,妈妈不要急着去照料,这样反而会惊扰孩子,有的孩子其实并没有完全醒。

二、督促孩子规律睡眠大 多数孩子睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在孩子较小的时候,就训练孩 子形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。如果孩子早晨过了平常醒来的时间还在睡,最好把他叫醒,这有助于他建立起每天的生物钟。孩子需要养成有规律的作 息规律,并通过白天的小睡补充睡眠。每天早晨在同一时间叫醒孩子,会让他的小睡更有规律。

三、控制卧室的光与声用光与声音来促进孩子生物 钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让孩子学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。在早上孩子该起床的时候,把孩子放在光线很亮的地方,最好有充足的阳光,给孩子 一个拥抱,可以放音乐让他醒来。在晚上孩子入睡前一两小时,就把室内的光线调暗,在孩子该睡觉的时候,把他放在黑暗中。孩子睡觉时把门关好,不要让门缝透 光或传进嘈杂声。光线对孩子的生物钟有一定的影响,夜间照料孩子的时候,也要选择暗的夜光灯,最好是蓝色的,不是黄色,或者用手电筒,用完了要赶紧关上。 窗帘要厚实,避免窗外透进灯光。

四、每天遵循就寝程序安排一个整体的就寝过程,对孩子的规律睡眠习惯养成也很有帮助。通过一个程式化的就 寝方式让孩子渐渐明白做完这一切就该睡觉了,这对于他来说是一个睡觉前的仪式。这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等,在孩子睡前一小时就可以进 行了。在这一小时中,让孩子结束过于兴奋的活动,别再见外人,保持室内安静、昏暗。给孩子换洗完后,对着他轻轻读书、讲故事,也可让他听磁带,这不仅能促 进睡眠,也对孩子的智力发育有好处。

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