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7月15、16日，我受浙大一位老师的邀请，到温州瑞安三中给高一学生做关于新生入学教育方面的心理辅导。这是我第一次正式给高中生做演讲，有很多事情值得我记录下来。瑞安三中地处塘下镇，是瑞安最发达的地区。瑞安号称中国汽配城，而其中心又在塘下。瑞安三中高一年级共14个班，全部在老校区。他们很重视教育，与浙大、华东师大合作了很多教育实验项目。
对高一新生进行为期一周的夏令营是他们一种新的教育形式。我所做的关于心理辅导的讲座是夏令营的一个内容。由于之前一直在临安参加培训，这次瑞安之行我又是打了无准备之仗，没写讲稿，没做ppt。因为长期以来，我一直对演讲感兴趣，所以针对高一新生的特点，我决定把这次讲座变成名副其实的演讲，而不是授课式的知识传授。周六下午，我从汽车南站出发，路上用了4个半小时，五点到瑞安汽车站后，他们学校派车子把我接到宾馆。
晚上我认真构思了一下演讲的提纲，特别精选了几个励志故事。翌日上午8:00，演讲开始。教导主任先把我向同学们做了介绍，然后我就粉墨登场。演讲分成三块：建立关系、心理健康和心理发展。我从情绪觉察导入，然后谈了什么是心理健康和心理健康的标准，最后是如何度过高中生活，成为自己想成为的人！讲座中，基本上是每个知识点讲过后，紧跟着就呈现例子、故事等，这样同学们兴致很高，也能够较好地接收到我所传递的信息。
说实话，现在的高中生比我们以前成熟多了，知识面也很宽，如果泛泛而谈，肯定吸引不了他们。所以，演讲中，我很注意和同学们互动，注意调动他们的积极性和参与意识，大家热情很高。演讲中，我没写一个字，目光始终在和同学们交流。由于教室很大，而且是扇形的，所以我必须要经常调整我的身体朝向，以保证我的目光能看到所有同学。
在演讲中，我在声音的技巧方面运用较好，特别是在讲故事的时候，我多次运用了一些气声和拟声词，同学们反应很好。演讲中，手势、表情也自然得体，真正的身心放松。演讲最后，我以汪国真的《热爱生命》结束。演讲共举行了四场，每个上午举行两场，每天的最后一场学校的绍主任都过来，然后让我给学生表演朗诵。恭敬不如从命，我朗诵了《我的自白书》和《雨巷》，特别是《我的自白书》，朗诵得非常棒，呵呵！在送我回杭州的路上，绍老师对我称赞有加，还谦虚地向我讨教授课技巧，让我感慨良多，自信心大增！这次励志演讲总得来说，是非常成功的，我将以此为契机，更上一层楼！...
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