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宝宝大脑发育的最佳时期是0—3岁，因此在这个阶段他的神经细胞是发育最旺盛的阶段，我们对这个孩子的早期训练，就是从出生就要开始了。

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新出生的婴儿做抚触，实际上是用妈妈温柔的手去刺激宝宝的皮肤。通过皮肤感受器，使大脑更加的聪明。还有再做抚触当中，妈妈在不停的说话，和孩子不停的交流，旁边还有美妙的音乐，其实妈妈也在一边做，一边说这是手、这是脚，声音的刺激，还有妈妈注视着宝宝，宝宝也在看妈妈，这种互相情感的交流，再加上音乐的配合，所以这是非常生动的情感交流的场面。

做抚触时候一般都是要把孩子的衣服脱掉，尽量暴露皮肤。所以环境的温度要有一定的要求，夏天当然没有什么问题了，但是如果冬天的话，屋里要暖和一些，妈妈的手要用温水洗一下，另外做之前给孩子身上摸一些润肤油，减少对孩子皮肤的损伤，另外妈妈做的时候，手法要轻柔，当然也要有一定的力度，这样的话才能大家抚触的目的。

还有一种被动运动叫婴儿操，这个婴儿操是通过对骨骼和肌肉的锻炼，给孩子做一些全身运动，让宝宝更健康。

婴儿操：

第一步是全身放松运动，这能让婴儿更好的享受妈妈的抚摸。

第二步活动活动婴儿的肘关节，上举小胳膊，这个动作有点像平时的伸懒腰。

第三步是抚摸婴儿的小肚皮，这个动作可要轻轻做啊。

第四个动作是活动婴儿的脚踝，为下一步运动做准备。

第五个动作是屈伸婴儿的小胖腿。

最后一个动作和第一个动作一样，在运动结束后能够起到整理运动的作用。

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