三九宝宝网新生儿知识新生儿

新宝宝“冬泳”好处真不少

09月25日 编辑 39baobao.com

[宝宝吃苹果好处多多]美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果是排名第一。因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥,苹果泥加温后食用,更是孩子...+阅读

冬天来了,小宝宝穿着厚重的棉衣,连个小手也伸不出来,这样看上去很保暖,孩子不会挨冻感冒。其实,要想宝宝安全过冬,请把他(她)放到泳缸或泳池里“冬泳”吧!我们所推荐的宝宝“冬泳”,并不是让他们象成人一样,天寒地冻时去室外游泳,而是在温暖的室内,在惬意的音乐里,由我们每一位慈爱的妈妈亲自陪同在室内游泳。不要担心你的宝宝不会游泳,你可要知道他(她)是个天生的游泳健将。在他们出生前,他们就像鱼儿一样在母体子宫内悠哉游哉地游来游去,因此,对3个月以内的婴儿来说游泳只是继续母体子宫内的活动,是很容易的事。

新生儿游泳的好处至少有四个,一是游泳可使宝宝延续体验在母体羊水中漂浮失重,自由自在地运动肢体和皮肤被抚摸的感觉,帮助宝宝适应不同的“内”、“外”环境,建立积极情绪,培养温暖心灵;二是游泳时通过水波、水压对宝宝皮肤的刺激,可提高宝宝感觉细胞的敏感性和提高身体的柔韧性;三是游泳时不停地运动,可使婴儿的胃泌素和胰岛素水平升高,增加肠胃蠕动,帮助食物消化吸收,促进宝宝身体和体重增长;四是游泳时,宝宝双臂自动划动,双腿自动伸屈,水波阻击,水压刺激等,可促使宝宝骨骼完美发育。

冬天在家中游泳的方法如下:(1)在家庭开展婴儿游泳前,母亲或带养人可参加由医院组织的培训课程,掌握一些婴儿游泳的基本技巧、注意事项及意外防范;(2)选择柔软、无毒、水温不易下降的泳缸,选用质量佳、安全可靠的泳圈;(3)游泳活动时间选择在宝宝轻松、安静、觉醒状态时进行,时间以哺乳前四十分钟为宜;(4)室内关好门窗,室温控制在26—28℃,放轻音乐或儿童歌谣;(5)准备好换洗衣服及大浴巾,并加热,操作台旁可旋转一台取暖器;(6)清洗宝宝臀部,戴好颈圈,放入水温39—40℃泳缸中;(7)宝宝游泳时间长短取决于宝宝的体力、精神状态,3个月以内第一次游泳时间为7分钟,以后每次增加10—15秒,最长不超过20—25分钟。3个月以上的婴儿第一次为10分钟,以后每周每次可以增加5分钟;(8)游泳完毕,用热的大浴巾包裹宝宝并放置操作台上,擦干全身,用75%的酒精棉签消毒脐窝;(9)全身涂润肤油,进行婴儿抚触一次;(10)穿好衣服,哺乳。

只要您坚持给宝宝游泳,无论在智能或体能上宝宝都会有令您惊喜的变化,也给宝宝塑造了最佳人生开端。年轻的父母们,别再犹豫,快让宝宝早日享受冬日游泳的乐趣吧。

以下为关联文档:

宝宝吃“苦”好处人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过多,并已引发许多疾病,造成幼儿体质不佳,抵抗力下降。为了改变五味失衡状况,应给孩子吃些苦味...

宝宝吃什么油更有好处在油天油地的世界,妈妈们挑花了眼,到底什么油最健康、最适合宝宝? 脂肪与智力发育是有密切联系的 *世界卫生组织指出:亚麻酸在人体发育和健康中有不可缺少的作用,建议所有婴儿食...

小婴儿每天“散步”好处从婴儿出生开始,除给正常进食外,经常洗温水澡是他们人生的第一堂运动课。 婴儿满月后,大人即可抱孩子到室外活动----"散步",每天5—10分钟。婴儿"散步"时可改善机体的气体交换状...

宝宝吃南瓜好处秋天正是南瓜上市的好季节,黄澄澄金灿灿的南瓜不仅好看而且好吃。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品”。 在干燥的秋季,营养价值丰富的南瓜逐渐成为许多家庭饭桌上不可缺少...

父母与孩子共餐的好处吃饭,并不仅仅是孩子个人的事情,更是全家的事情。亲子共餐,不仅能帮助孩子充分吸收营养,而且还会赋予孩子更多的知识和快乐。亲子共餐是绝佳的教育机会。英国家庭素有 把餐桌当...

孩子吃水果有什么好处清洁内部环境 各种水果中都含有大量的膳食纤维。这些植物纤维具有平衡饮食、促进消化吸收和排泄等重要生理功能,发挥着特殊的“身体清洁剂”作用。 2 控制婴儿肥胖 膳食纤维...

婴儿穿连体服的好处婴儿穿连体服会影响腿部发育吗婴儿穿连体服会影响腿部发育吗 婴儿连体服只要穿的正确、合理,对孩子的腿部发育是绝对没有任何影响的,请家长们在这方面放下心来。 2 什么是婴儿连体衣 婴儿连体衣就是俗话说...

宝宝光脚的好处孩子光脚跑的注意事项孩子光脚的好处提升免疫力 经常光脚的宝宝,身体抵抗力会更强,因为足底是人体血管最为密集的地方,在光脚跑跳时,孩子足底的血液循环会加快,从而使baby整个身体的新陈代谢加快,身体...

宝宝用磨牙棒好吗宝宝用磨牙棒有什么好处宝宝用磨牙棒好吗磨牙棒是小宝宝长牙阶段最好是选用的一种东西,可以让小宝宝的牙齿能够更加顺利的长出来,可以让小宝宝的身体保持健康,磨牙棒的好处是很多的,你可以在小宝宝长牙...

推荐阅读
图文推荐