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新生儿几天可以晒太阳有要求过早晒太阳是在害宝宝!

07月07日 编辑 39baobao.com

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晒太阳就是一种天然补钙的方式,宝宝很容易缺钙,带宝宝去做儿保的时候,医生都会建议多晒太阳。即使宝宝不缺钙,平时晒晒太阳也是非常有好处的,能够增强免疫力、促进新陈代谢和生长发育,另外,有黄疸的宝宝多晒太阳有助黄疸消退。

宝宝晒太阳也是一门学问,晒后背能够改善消化功能、晒手脚能加速钙质吸收,晒头顶有助大脑发育、有益于头发的生长。新生宝宝也是可以晒太阳的,但是才出生几天的宝宝还十分脆弱、不可以晒太阳,新生儿几天可以晒太阳呢?

新生儿几天可以晒太阳

新生儿刚出生是不能晒太阳的吗,等到2周大的时候,就可以在室内晒太阳了;出生3周到4周的宝宝可以直接到户外晒太阳。

新生儿在哪里晒太阳最好

最好去有绿化的公园。研究表明,隔着玻璃晒太阳,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。建议到一些绿化较好,空气清新的公园晒太阳。去公园环境较好,空气质量也高,对婴幼儿身体健康也有好处。另外,专家表示,家长尽量不要带孩子到马路边或人多嘈杂的地方晒太阳,空气污浊对孩子健康不利。

新生儿晒太阳温馨提示

1、晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30% 以上。

2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。

3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油、钙片的宝宝,不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射。

4、晒太阳有时会引起日光性,皮炎。宝宝由于皮肤干燥、花粉刺激等原因,在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头、无花果后晒太阳时,也可以引起光敏性,药疹或日光性,皮炎。

5、新生儿晒太阳时,可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部,保护眼睛。不要长时间曝晒,容易灼伤宝宝的皮肤,产生不良后果。

6、新生儿晒太阳可以从刚开始的5~10分钟起逐渐增加,如有条件,晒太阳应每天进行,长期坚持,才能起到良好的健身防病效果。

小编的话

新生宝宝还十分脆弱,要等到2周大的时候才能在室内晒太阳,等到3-4周大的时候就可以到户外晒太阳了。新生儿晒太阳最好去有绿化的公园、空气好对有利于宝宝健康。第一次晒太阳5分钟就够了,晒完以后记得给宝宝补充水分。

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