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新生儿睡觉不踏实是什么原因？要知道睡眠占了我们人生的三分之一时间，对于新生儿来说，除了吃奶以及换尿片的时间，其他时间都是在睡眠中度过。如果是睡眠质量不好，容易惊醒的话，对宝宝健康发育会有所影响。那么，如果是新生儿睡觉不踏实，总是动来动去，或者有发出声音时，应该怎么办呢？应该如何让宝宝睡觉更安稳呢？解决宝宝睡眠不好的问题，应该先找出问题的原因，然好再 对症下药 ，方解决根本问题。新生儿睡觉不踏实怎么办？正常情况下新生儿一天的睡眠时间有20个小时左右,其中有两种睡眠,一种是深睡眠,也叫安静睡眠,这时候新生儿一般不会睡得很安静,还有一种是轻度睡眠,其间他会出现一些明显的动作,比如眨眼,伸手,握拳头,蹬腿等,其实他并没醒,也是在睡眠.如果要让新生儿睡得安稳,大人应该对新生儿进行轻柔的抚摩,帮组其睡眠
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4
6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
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