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产妇在坐月子期间足不出户，感冒 病毒通常来自于家人、亲朋好友等访客 的传染。避免将感冒再传染给宝宝，同 时好好照顾自己的身体，是最重要的。感冒病毒的传染途径为飞沫与接触 传染。以普通感冒来说，通常从有症状 时就开始有传染力，传染期大约7天； 至于会发烧的流行性感冒，则是从有发 烧症状前2天就已经具备传染性。 所以 很多时候是妈妈还没出现症状，还不知 道自己已经感冒时，就已经把病毒传染 给宝宝了。尤其对抵抗力弱的人来说， 不论普通感冒或流行性感冒，传染力更 高达10天。因此，当妈妈感冒症状完 全好了之后，口罩应该再多戴两三天比 较保险。产妇一旦感冒后，身体即会出现发 烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水或鼻塞、头痛、寒战、全身酸痛和疲劳，少数人会 有腹泻或呕吐等症状，一定要遵照医生 的指示服药治疗，并多喝温开水、多休 息，千万不要认为在坐月子就讳疾 忌医。

妈妈感冒后，宝宝被感染的概率相 当高，绝大多数都是因为感冒的妈妈没 有做好基本的防护措施，就近身接触宝 宝所造成的。因此，感冒的妈妈要完全 遵守戴口罩、勤洗手的保护措施，以减 少病菌直接传播给宝宝。也要随时留意宝宝的活动力、食 欲状况。宝宝一旦受到感染，会出现 奶量减少、活动力变差的明显症状， 以及流鼻水、咳嗽、打喷嚏等类似感 冒的症状，此时应尽速看小儿科医 生。 不过，要坐月子妈妈整天戴着口 罩，确实很难做到，最好的方法还是 找到可以帮忙照顾小孩的人，以免感 冒传染给宝宝。由于妈妈感冒时母体会产生抗体， 宝宝不但不会经由哺喂的乳汁而感染， 反而可以经由乳汁给宝宝多一层的保 护。哺乳时可先将母乳挤出存于奶瓶 中，并请健康者代为喂养及照顾婴儿。

建议妈妈在就诊时，告知医生目前正在 哺育母乳，请医生开处方时特别注意， 就不会有大问题。

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