[哺乳期的妈妈可以喝酒吗]熬过了十月怀胎，挨过了度日如年的“坐月子”，到处张罗着聚起来，好好释放一下，“来，喝起来！嗨起来！”，“对了，你不是在喂母乳吗？能喝吗？”酒精是如何到达乳汁中的？口腔 ? 食管 ? 胃 肠...+阅读

蔓越莓作为食物被广泛食用，经研究发现，怀孕和哺乳期亦可以使用，但是因为含有较多糖分，糖尿病患者慎用。因为蔓越莓明显升高草酸水平，所以肾结石患者慎用。

蔓越莓酸甜可口，味道怡人，作为一种来自北美地区的水果，它不但含有丰富的维C与植化素，近期更有科学研究发现，蔓越莓还拥有清洁尿道，避免排泄系统感染，以及防止动脉硬化的功能，对身体好处不少。

蔓越莓可预防妇女常见的泌尿道感染问题：

蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示，适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。

(1)能抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；

(2)帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。

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