[产后喝营养汤不可“过”]距离预产期还有三天，我就被送进高危病房静养。老妈在家给我天天熬营养汤，老公天天往病房送。他俩都下定决心要让我从这天开始直到出月子天天大喝营养汤，把身体调养好，也保证给...+阅读

通草鲫鱼下奶汤原料：活鲫鱼1条、通草6克。做法：

1、先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏。

2、然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。用法：食用时吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高下奶效果，还利于产妇身体复原。丝瓜仁鲢鱼下奶汤原料：丝瓜仁50克、活鲢鱼1条。做法：

1、先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏。

2、然后与丝瓜仁一同熬煮成汤，产妇吃时可以少放些酱油，但不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完。用法：每天喝1次，连续喝3天。功效：丝瓜仁具有下奶作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果。通草猪蹄下奶汤原料：新鲜猪蹄1只、通草3克。做法：

1、先把猪蹄洗净，刮干净皮毛。

2、与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。

3、先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。用法：每天喝2次，连续喝3-5天。功效：猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。...

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初产妇喝什么汤奶水多这些食谱可试试初产妇喝什么汤奶水多：猪蹄金针菜汤做法：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适当，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖...

孕妇冬季适合煲什么汤最适合孕妇喝的冬季营养汤做法孕妇在怀孕期间的饮食非常重要，因为要同时满足两个人的营养需求，所以孕妇的饮食不仅要具有营养，同时还要搭配均衡，这样才能促进胎儿的生长发育。进入冬季后就是需要进补的阶段，尤...

怀孕5个月喝什么汤好适合孕妇喝的4款营养汤及制作方法饭前一碗汤，营养又健康。汤里面是浓缩的精华，营养全在汤里了。在广东、香港就有煲汤的习惯，虽然煲汤非常耗费时间，但是能喝到营养美味的汤也算没有白忙活。而且不慢慢煲的话，食材...

怀孕喝什么汤最有营养这些营养汤让胎儿长的更健康孕妇在怀孕期间最重要的就是饮食，正确的饮食才能同时满足孕妇以及胎儿对营养的需求，要想生出一个健康又聪明的宝宝，最不能缺失的就是营养。孕妈妈在孕期会喝很多的汤，不同种类的...

孕晚期适合喝什么汤这些汤将助力孕期最后营养怀孕到了孕晚期的时候是营养需求最大的时候。此时不仅需要及时提供宝宝最后阶段的营养吗，还需要补充孕妇的能量，只有在孕晚期摄入足够的营养物质才能保持分娩时的体力。孕晚期...

孕妇吃什么汤好喝又有营养盘点最适合孕妇的6款汤孕妇吃什么汤好喝又有营养-冬菇干贝排骨汤材料：排骨半斤，鸡脚8只(建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的)冬菇(小的就8个左右，大的就5个)，干贝5粒。 做法： 1.将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后...

怀孕期间喝什么汤有营养？你喝什么汤在孕期是需要补充营养的，那么汤是一种很有效的补充营养的方式，你知道怀孕期间喝什么汤有营养？你喝什么汤？ 孕妇喝什么汤有营养?什么汤的内容不是非常重要，注意膳食平衡，不要因为怀...

孕期营养汤食谱大全，孕妈什么时候喝汤效果更好有人说，怀孕之后的女人犹如古代的皇帝，要风得风，要雨得雨，没有人敢不从。这话虽说有些许夸张，但想想事实还真是如此。 为了肚子里的宝宝，孕妈妈不仅要有愉快的心情，更要有营养的饮...

怀孕期间喝什么汤最好适合孕中期喝的营养汤怀孕中期喝的汤品主要是想起到安胎及有益胎儿发育的作用，因而小编推荐这三款汤品。 1黄豆排骨汤 材料：黄豆150克，排骨600克，大头菜、生姜各1片，盐少许。 做法： 1.黄豆洗净，黄豆用水...