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流产后怎么保养

02月17日 编辑 39baobao.com

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无论哪种流产方式,对女性身体健康的影响都是非常大的,切记流产后一周内一定要注意休息,加强饮食营养。锦州现代女子医院专家建议患者做到以下几点:

1、营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;

2、流产后最好1个月以后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕;

3、流产后要休息1--2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;

4、注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生。

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