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腹带深受产后新妈妈们的喜欢，因为它独有的腹 部脂肪束缚功能能有效地帮助新妈妈们重塑体形。可是，从医学角度来说，腹带的作用有其两面性，经常 使用的话也容易引起腰肌劳损症状。对于剖腹产的新妈妈们来说，产后及时使用腹带 能起到止血、促进伤口愈合的作用，因此，腹带作为剖腹产术后的辅助康复用品也被临床医生所推荐。同 时，腹带能有效束缚腹部脂肪，在一定程度上也可以 达到美体的目的和效果。

但是，腹带在这方面的功效 是有限的，因为它既不能使腹部脂肪减少，也不能恢复腹部肌肉的弹性。腹带的使用要因人而异，正常分娩的产妇应加强 锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐及一些产妇操，而不宜长期依赖腹带。剖腹产的产妇在腹部拆线后会出现腰 肌劳损症状，所以也不宜长期用腹带。产后使用腹带的原因：产后新妈妈们正确使用腹带不仅不会引起肠粘连 和腰肌劳损，而且还可帮助收缩腹部和腰围，并预防胃下垂。

在减轻腰酸背痛的同时还有助于维护子宫及 盆底功能的正常，而且还有助于产后新妈妈保持美丽 的曲线。腹带的副作用：通常只有在长时间使用腹带时才会产生一些副作 用。研究发现，全天并长期使用腹带会对健康有害，主要会导致血液循环障碍，特别是使下腔静脉阻力增加，并诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症发生。 另外，由于动脉不通畅，血管的供血能力就会受到限制，从而导致心脏的供血不足。

另外，腹带的较大的 压力也会影响肠道，使饭后肠胃蠕动变得缓慢，从而 导致食欲下降或便秘等。腹带的使用时间：腹带一般都是在白天使用，使用的具体时间需要 根据每个人的不同情况而定。因个体差异较大，所以产后新妈妈最好在医生的指导下使用，而且不主张长 期使用。

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