[坐月子时能补钙吗]生完孩子后，人们的注意力都在宝宝身上，只关注到宝宝吃不吃得饱，产妇奶水分泌多不多，却忽略了产妇的身体恢复。很多妈妈都说产后经常感觉关节酸痛，这是身体发出缺钙的信号。尤其是...+阅读

今天是冬至，在我国北方冬至要吃饺子，在南方冬至要吃汤圆，然而对于正处在坐月子期间的妈妈们来说，坐月子期间可以吃汤圆吗？下面我们就共同来看看下面的文章介绍。 女性坐月子可以吃汤圆，但不要多吃，因为糯米粉不太容易消化吃多了可能会导致肠道粘连，进而导致产后便秘。而且糯米本身比较甜腻，吃多了影响乳汁，进而影响宝宝的口味。 坐月子能吃汤圆吗？如果是剖腹产，建议手术之内一个月时间不要吃汤圆。由于最初时间相对活动少，很容易导致腹胀的情况发生的，再加上如果喝糖含量高的食物是可以导致产气增加，对产后恢复有一定影响。 还有坐月子的时候吃汤圆要少放点糖。坐月子不是要喝红糖水吗，吃汤圆的时候放红糖，既不变味还能进补，一举两得。 相信，在看了上面的介绍之后，妈妈们应该清楚了，在坐月子期间是可以吃汤圆的，但是在吃的时候一定不要多吃，要适可而止

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怎样科学坐月子分娩后，产妇的身体需要经过一段时间的修养才能完全康复，因此坐月子是很有必要的，但关键在于怎样科学地坐月子。那么，想要科学坐月子，产妇该怎么做呢？ 1、注意休息 休息是坐月子的...

如何科学坐月子呢“将养”，就是将息调养，使人健康长寿。 月子里的“将养”，是指产妇分娩后，由于机体功能暂时失调，身体虚弱，抵抗力弱，需要在坐月子期间将息调养，使之恢复正常。 月子里的将养，是中国民...

夏天坐月子可以吹空调吗持续高温，这对正在坐月子的产妇来说的确是个考验。此时，产妇可从以下几个方面进行护理： 坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果...

夏天坐月子能开空调吗夏季坐月子可以开空调。 夏季炎热，如果不开空调一味地“捂”，只会造成室内温度过高，对大人小孩均不利，还可能会中暑。为了保证温度适宜和空气流通，夏季坐月子是可以开空调的。 真...

坐月子可以吃瓜子吗您好！月子里不能吃生冷的食物，生黄瓜，冷苹果等对胃不好，易烙下胃病；不能吃硬的食物：比如豆类，瓜子，对牙齿不好，上年纪后牙齿容易松动脱落. 吃方面以补气补血为主，来保暖身体收缩子宫....

坐月子能否吃水果产后能吃水果吗？ 2004年7月7日 18:15 产妇坐月子受传统习惯的影响，不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。 产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富...

坐月子期间能吃萝卜吗产妇应慎食白萝卜。白萝卜具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。但白萝卜性凉，产妇产后体虚不宜多食。产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽...

剖腹产坐月子要注意什么事项剖宫产坐月子时要补大量的水份。产妇在月子期间要大量喝水，可以预防便秘，同时也有利于哺乳。护理伤口。产后尽量避免大动作，咳嗽或大笑时，记得用手撑住伤口，可以减轻疼痛。护理好...

为什么坐月子要30天为什么坐月子是30天几乎每个产妇都会坐月子，这是因为产妇经历了很长时间的生产，消化了很多的体力，所以在产后就需要好好的休养和保养一些日子，以便能让身体早点恢复到正常的状态...