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如何改掉宝宝含奶睡觉的习惯

09月24日 编辑 39baobao.com

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我家宝宝四个多月了,妈妈也知道含奶睡觉的习惯不好,但苦于找不到一个改掉此习惯的好方法.家中宝宝自作月子时就习惯含奶睡觉了,我家宝宝是混合喂养方式,虽然奶不多还是坚持尽量给宝宝吃点母乳.当时凌晨四点时月子姆给宝宝喂完奶粉后,宝宝不睡,后又喂一点,还是不睡,月子姆就叫我给宝宝再吃一下母奶,他就睡着了,就这样,宝宝就养成了这个习惯,从来就是含着母乳睡觉的,现在宝宝吃完奶粉后,他就喜欢啃一下我的奶,不然他就睡不着,即使玩累了,不啃着母乳,他就哭,就是不睡,一啃到,即使没奶也很快睡着了.现在宝宝四个月了,自我意识惭惭清晰,习惯惭惭明确,如果现在不改掉这个习惯,以后就很难改掉了,可是妈妈需要一个科学的宝宝不痛苦的方法,使宝宝能顺顺利利的自然入睡,有经验的妈妈们,给这个蹩脚的妈妈支个招,万分感谢!

吃奶时睡着不是完全的安静睡眠 吃奶对宝宝来说是项劳动,加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中,既温暖又舒适还安全,宝宝确实会享受良好的睡眠环境,但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠,当你把乳头或奶嘴拔出,宝宝就醒了。 如何让宝宝不在吃奶时睡着? 一个有经验的妈妈在喂奶时会不断刺激宝宝的吸吮,当感觉到宝宝停止吸吮了,就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴,宝宝又会继续吸吮了,必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给他(她)一些觉醒刺激,延长兴奋时间,使宝宝吃够奶,只在宝宝吃饱后才让他(她)好好睡一觉,培养宝宝养成良好的喂养习惯。 给宝宝喂奶时的注意事项 奶嘴孔大小要适中 有一部分混合喂养的宝宝,妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养,这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶,就“完不成任务”累睡着了,由此造成父母的忧虑,以为宝宝食欲差。 事实上这是错觉,所以喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。 当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来,这样奶嘴孔大小是适中的; 当奶的流出呈直线下来孔就太大了; 而用力甩后才有奶流出则孔太小了。 对于吸吮力良好的宝宝通常在10~15分钟就能吸吮完他(她)们所需要的乳汁量,过度的吃奶疲劳,宝宝自然要采取拒绝的办法了 喂奶时妈妈莫睡着 母乳喂养时(尤其是晚上),喂着喂着妈妈自己睡着了,宝宝不久也含着乳头睡着了,这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激,时间一长宝宝就容易形成条件反射,没吃几口奶就睡着了,因此辛苦的妈妈一定要注意喂养技巧。 总之,喂奶对妈妈和宝宝来说都有个学习到熟悉和默契的过程,这个过程因人而异,相信每位妈妈都能通过学习和摸索找到喂养自己宝宝最适宜的方法。

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