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喂奶的妈咪们可不比单身女性，出门办点事儿可真不容易，一手抱个孩子，一手拿着物品，肩上还要背一个包包，装着奶瓶、尿布、毛巾等孩子随时需要用的东西，遇上孩子饿了哇哇大哭，还要找个能喂奶的地方喂奶，哺乳妈妈无论是在家还是出门，都需要得到家人或是陌生人更多的支持和帮助。

1.日常生活需要支持帮助

哺乳期内的妈咪每天吃饭洗衣服事事都要先照顾好宝宝之后才能做，有时只能是抢在宝宝睡着的时间才能去办点自己的事情。可以说哺乳期内的妈咪们是完全失去了自我，只剩下了孩子。此时，家人若不能给与帮助和支持，哺乳妈咪们可能连安心吃一顿饭的时间都没有，更另说想做点其他事情。哺乳妈咪们的日常生活饮食也需要有人照顾，尤其是在月子期内需要帮助做做饭，上厕所或是有事外出时能帮忙看看孩子。

2.外出时的意外情况

哺乳期妈咪们带着宝宝上街买点生活用品之类，也需要得到大家的帮助，比如收银台排满了人，一时之间又等不到，孩子饿了又哭又闹，如果有优先通道的商场就还好，要是没有的话就需要大家帮助先让哺乳妈咪们先买单。好在，现在社会人性化管理，许多地方都有专门为母婴提供帮助的母婴通道、母婴坐位、母婴室等。

  3.大胆向身边的人寻求帮助

一个人抱着孩子，还要提一大包物品从商场打车，遇到这样子的情况，妈咪们向身边的商场工作人员寻求帮助肯定没有人会拒绝，即便是有一个人拒绝也不会所有人都拒绝。所以，哺乳期妈咪们可以大胆地向身边的人寻求帮助，这个社会还是有爱心的好人多，坏人少，大家还是愿意帮助他人的。但是也要注意那些言行和举指异常的人，他们可能真不是什么好人，在需要帮助时，最好是寻找工作人员之类。

4.对给与帮助的人说谢谢

无论是我们曾经帮助过别人，还是别人曾经帮助过我们，我们都要懂得感恩，哪怕是身边最亲近的人也需要情感投资。父母帮忙带孩子，他们年纪大了，更需要我们的精神感恩，陌生人帮助了我们，我们更应该懂得感恩和谢意。所以，哺乳期内的女性一定要记得，在得到了他人的帮助之后，记得跟所有帮助过你的人说谢谢，并报以微笑。有时间，有机会再帮助其他有需要帮助的人，把爱传递出去才是最好的回馈。

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