[素食影响女人生育]近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助...+阅读
香奈儿的创始人COCO说：女人天生都是完美主义者。说这话的她确实很有资格，她有姣好的容颜，有辉煌的事业，有优秀的情人，有时尚多姿的生活，有让天下女人羡慕的所有的条件，有看上去确实完美无瑕的人生。
作为女人成功的典范，她在遥远的前方熠熠生辉，于是尘世上的女子趋之若鹜、纷纷奔向“完美主义”。
在工作中，她们制定了很多规则与标准来束缚自己，不但要求自己不出任何差错而且还要出色地完成工作任务。在生活和日常交往中，她们努力使自己具有渊博的学识，保持着优雅的姿态、不俗的气质、超凡的谈吐。她们更不愿意接受自己或他人的任何缺点和不足，对人对己都有着很严格的要求甚至可以称得上苛刻。殊不知，严于律己虽然是好事，但是有些事情是没有必要太介意的，不然就会导致心理不平衡，会觉得环境和自己格格不入，这样生活和工作都会很累。
郑西是某公司的职员，装扮得体，气质高雅，有着令人羡慕的工作环境和收入。丈夫在政府部门工作，虽然收入不算太高但对家庭照顾有加，为人正直体贴，女儿聪明活泼，惹人疼爱。一家人看上去美满幸福。
但她是个绝对的“完美主义者”，总是觉得工作不顺心，自己的另一半还不够如意，人见人夸的女儿有时也让她觉得有些厌烦，近来对自己的外貌也开始不满意。她认为女性就应该漂亮，有才干。
为了让自己尽可能地漂亮，郑西每天清晨都要花大量的时间来装扮自己：反复地更换服装，一丝不苟地化妆，稍有不如意便全部重新来过，以至于很难按时上班，而勉强来到工作单位，又会为自己没有准时上班感到心烦意乱。她还常常会为一个自认为不够优雅的姿态而紧张焦虑。
为了支撑自己“有才”这个门面，她常常会在别人面前天文地理侃侃而谈，又不时对自己在别人面前的失误而耿耿于怀，她很怕因此而让人瞧不起自己。
为了和同事搞好关系，有时手下交上来的方案即使不满意，她也不说，而是留在自己的手里亲自修改。这样一来，她本来就繁重的工作量又加大了，而且她还必须要修改到自己完全满意为止，因此，常常深更半夜时，郑西的身影依然驻留在电脑前。
最让郑西疑惑的是，她觉得自己似乎落伍了。她和公司的那些女同事年龄差不多大，却似隔着一代，她们之间的玩笑郑西极尽脑汁也想不到。和她们在一起时，即使下班后，郑西也在谈工作，其实她不是不想开开玩笑、谈谈生活，可是话在嘴里只说两句就没了。
这样一来，郑西越来越感到烦恼，因为她感到自己的工作、生活是那样的乏味，觉得自己那样的不讨人喜欢，那样的落伍。
最了解她的老公直言不讳地说：“谁都不是圣人，你也不是神仙，为什么一定追求什么完美，搞得自己也累，别人也累呢！”
事实上，郑西心里也很明白，这一切都是自己追求完美所造成的，可是这样的状态自己怎么才能改呢？她非常痛苦，难道“完美主义”是一个美丽的错误吗？难道我们在这个世界上就不能追求“完美”吗？
这个问题还是一档“庸俗”的娱乐节目给了她答案。
有人问一位走红的国际女影星是否觉得自己长得完美，她说：“不，我长得并不完美，我觉得正是因为长相上的某些缺陷才让观众更能接受我。而且我也从未刻意要去追求最完美的，只是觉得，无论做什么都应尽自己的最大努力，只有自己觉得无愧我心、不留遗憾，才会真正快乐．是否完美，其实并不重要。”
“是否完美，其实并不重要”。是啊，我们为什么一定要追求完美呢？其实只要尽了自己的最大努力就足够了。再者，不少的“完美”也并非靠追求就能得到，有时，缺憾也是一种美。能认识到自己有种种不足并能宽容待之的人，才能让我们的心态变得更为健康！
完美主义是一种人格特质，完美主义者的最大特点是：要求自己，甚至对身边的每一个人都提出要求，将每一件事情都做到尽善尽美，哪怕只是一个小小的细节。完美是人人都想达到的最高境界，追求完美固然没有错。但是，若过度求全求美，以完美标准来苛求一切，无异是一种自我作战，并且是一场毫无目的、完全不可能取胜的战斗，它不只让自己陷入无穷尽的烦恼中，还会影响周围的人和事。
醉心于追求“完美”的女人，是不完美的。她对自己的要求会比别人更为苛刻，要求自己必须是完美无瑕的，所以同时也就给自己施加了很大的压力，并为此常常自责而闷闷不乐，经常有挫败感。与此同时也会牵绊到他人，结果使自己和周围的入苦不堪言、不胜其累。
“最完美的商品只存在于广告中，最完美的人只存在于悼词中”。完美永远是可望而不可即的。为事业而拼搏的女性朋友，不要以为只要你费尽心机地去争取，一定就会达到完美；为幸福而寻觅的女人，不要压抑自己，你要做的就是要活出自己的特色，活出自己的风格与精彩。
请你打开心灵的桎梏，敞开你的心扉，还原一个真实的自我，也许有一天你会惊喜地发现：缺憾也是一种美，往日渴求的完美，今天已然具备！
以下为关联文档：
别让哺乳期成为女人衰老最快时期许多妈妈以为，给宝宝哺乳过程中，最容易出现问题的是宝宝，殊不知，在这期间，由于种种不正确的做法，妈妈自身的健康也很容易受到影响。 >>>哺乳妈妈生病时的喂养原则<<< 乳汁， 孕育宝...
女人备孕减压秘籍！根据加州大学圣·迭戈分校的最新研究结果，专家们建议那些正在接受不孕不育治疗的女性应该少一些担忧。研究发现，那些很少考虑辅助药物和辅助生殖技术的作用的女性往往比那些非...
女人孕产期的感情生活妻子怀孕的新鲜时期一过，不少血气方刚的准爸爸再也按捺不住蠢蠢欲动的床上激情，但不少准妈妈们却担心这样会伤害到胎儿，于是干脆要求分床。那么孕产期性生活是否真的有害呢？专家...
80后准妈妈的新美丽主义说准妈妈无缘时尚派对，谁说准妈妈与美丽绝缘，谁说准妈妈必须告别职场？ 80后的准妈妈用时尚的装扮，诠释了她们对美丽的理解与追求。 穿时尚装的准妈妈 对于80后的准妈妈，怀孕之后...
女人怀孕的6个意外收获晨起呕吐，腿抽筋，疲惫又烦恼……除了宝宝可以期待，难道怀孕带给你的只有这些吗？ 准妈妈给人们的印象好像永远是身材笨重、怀孕反应剧烈、脾气不好，对一切事情都有点不适应。很多...
素食可能会影响女人生育近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助...
最易导致女人衰老的食物营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥，我们缺少的只是坚持！ 只吃7成饱=心脏年轻10年 少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的...
女人当心生育的10级险情1级险情 紊乱和不洁的性生活：不讲究性生活卫生，未成年便开始性生活或性生活放纵，不但伤害身心健康，还容易导致宫颈糜烂及子宫颈癌。 2级险情 妊娠初期和临产前性生活不节制：会引...
女人剖腹产要缝几层女人剖腹产要缝几层一般在6-8层 剖腹产相对于顺产来说，在生产的过程中是没有什么疼痛感，因为打了麻药，但是在回复期要比顺产辛苦很多 。在整个剖腹产手术的过程中，将近有一个小...
