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收到一个妈妈的来信，信里满满都是担心。原因在于：三八妇女节，这个妈妈到美容院护肤。一边做，做美容的小姑娘就开始推荐，“姐排出残奶了吗？”妈妈吓一跳，自己自然离乳后，既没有去医院也没再找通乳师，没想到还有排残奶一说。小姑娘接着问：姐有乳腺结节吧？妈妈又一惊，连这个毛病都知道。联想到断奶半年多，自己还能挤出颜色发暗的乳汁，不免有些忐忑，难道是因为没有排出残奶，身体才出现这些毛病？

好的，问题来了。一定要排除残奶吗，否则影响身体健康？而且，如果不及时把残奶排干净，残奶堆积管道里，会变质、坏死，甚至成为乳腺癌的诱因？

解答这个问题，先来了解什么是残乳？

所谓残乳，指的是哺乳期回乳后，乳汁中水分逐渐减少，乳糖和钾离子的浓度同时也在减少。而乳汁中的氯离子和钠离子的浓度不断升高。通俗点说，就是此时乳汁的水分少了，相对而言脂肪的比例会更大，因此能看见排出来的乳汁比较粘稠，甚至有的呈现牙膏状，颜色也分白色、乳白色、黄色。

有妇科大夫多次回答过此疑惑，并称“目前为止，并没有权威研究证实离乳之后，不清除乳腺导管内残留的乳汁，会增加乳腺疾病的风险”。

那么在自然离乳过程中，不可能乳汁瞬间就停止分泌。当婴儿不再吮吸以后，乳房停止刺激，脑垂体慢慢接到减产的指令，最后停止分泌泌乳素。这个过程可能需要几个月甚至一两年以上（时间差异很大，完全因人而异，而且实际上也不可能完全被清空）。

所以，如果妈妈没有感觉特别不舒适的症状，没有必要特定去排出乳房内的乳汁，因为最后这些残乳会渐渐被人体自行吸收的。

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