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产后小徐一直坚持母乳喂养，而且乳汁非常的充足。别人都说月子里的宝宝爱闹，但是小徐的宝宝出生后从医院回家后基本都是她一个人带，特别的乖很少哭，夜里最多醒两次。眼看着马上结束拘谨的月子生活了，可宝宝却变得不安起来了。晚上睡觉特别的不老实，不停的哭闹，当时婆婆安慰她说宝宝都哭，慢慢就好了。可是最要命的是怎么都哄不住，怎么抱都哭，气的小徐一边抱着他一边哭。小徐担心宝宝是不是生病了，去医院检查一些正常。后来在朋友圈中问有经验的妈妈才得知，这竟和自己吃巧克力有关。原来小徐感觉月子里的食物太过无味，就偷偷的将分娩时剩下的巧克力都吃了，差不多有一盒的量，她自己也没想到会对宝宝产生这么大的影响。

产后妈妈最好是不要吃巧克力，因为巧克力中含有可可因，会渗入母乳内。宝宝在吃母乳的过程中就会吸收到可可因，并在宝宝体内储存，久而久之会损害宝宝的神经系统和心脏，使宝宝的肌肉松弛、排尿量增加、消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等，影响宝宝正常的生长发育。另外产妇经常吃巧克力会影响食欲，导致身体发胖，造成身体营养素缺乏，影响产妇的身体健康，继而影响吃奶宝宝的生长发育。

如果妈妈实在嘴馋可以适当吃一些，但是要注意不要吃太多，每次吃一块即可。而且不可饭前空腹吃巧克力，不然影响食欲。吃过巧克力后要及时漱口，如果妈妈患有糖尿病或者血糖高，就请选择吃黑巧克力，糖分少一些。

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