三九宝宝网备孕知识月子

胀奶疼痛忍受不了

07月07日 编辑 39baobao.com

[孕妇耻骨疼痛防治有方法]生产的5大注意事项 在生产的方式上,除非孕妇有严重的耻骨联合过度分离且非常的疼痛,可以考虑采取选择性的剖宫产,一般还是以自然生产为主,但是在生产的过程中,有几点是要特别注意...+阅读

曾经看到过有这样一个投票,女性一生中要面临的三大疼痛为哪三痛,最终顺产痛、姨妈痛和胀奶痛从中脱颖而出,而胀奶痛甚至被有些女性排在了第一位。

何为胀奶?这是只有当过妈妈的女性才会体会到的切肤之痛,胀奶通常发生在女性产后的几个月,还有在给宝宝断母乳时也会有部分宝妈会发张乳房胀痛。

需要知道的是,并不是每个宝妈都会发生胀奶的状况,而且是否胀奶也和母乳多少没有什么关系,宝妈们不要对号入座。

女性胀奶时,乳房会变的坚硬、疼痛,严重的宝妈甚至疼到满地打滚,针对胀奶,该怎样减轻产后胀奶的疼痛呢,宝妈们不妨试试这样做。

一、及时开奶

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。宝妈们在宝宝出生后,一定要及时的给宝宝进行母乳喂养,这样既可以减少乳房中的乳汁存量,也可以让宝宝及时的得到母乳中的营养补充,这对宝妈和宝宝双方都非常有利。

通过宝宝的吮吸,可以促进母亲乳腺管通畅,缓解涨奶的不适。

二、排出余奶

有的宝妈母乳分泌旺盛,宝宝怎么吃都吃不完,即使宝宝吃饱了母乳依然很充盈,这时就需要用吸奶器排出余奶,既可以缓解胀奶的不适,还能够为宝宝储备口粮,而且还能够促进乳汁的持续分泌。

三、冷敷、热敷

产后宝妈如果出现胀奶,选用热毛巾对乳房进行热敷,可让乳腺变得畅通,改善乳腺循环。需要注意的是,热敷的时候要注意避开乳晕和乳头部位,另外毛巾温度也不宜过高。

对于胀奶严重的宝妈,可用吸奶器吸出余奶后,用冷毛巾进行冷敷。

四、按摩

适当的按摩可帮助乳腺管畅通,减轻胀奶痛。

对于胀奶严重、疼痛难忍的宝妈,一定要及时到医院进行相关治疗,防止出现更严重的情况。

以下为关联文档:

孕期下背疼痛轻视不得孕妇在等待新生命诞生的过程中,要面临许多生理及心理上的改变。而这些改变有时剧烈得足以影响她们的正常生活!根据统计,有将近一半以上的孕妇会遭遇到不同程度的下背痛,但是它却...

如何缓解孕期的疼痛妇女在怀孕期间身体某些部位经常会出现疼痛,从医学角度看,大多数孕期疼痛是生理现象,只有少数出于病理原因。哥斯达黎加《民族报》17日刊登文章,就不同的疼痛症状介绍了一些应对...

孕期,下背疼痛轻视不得孕妇在等待新生命诞生的过程中,要面临许多生理及心理上的改变。而这些改变有时剧烈得足以影响她们的正常生活!根据统计,有将近一半以上的孕妇会遭遇到不同程度的下背痛,但是它却...

孕期恼人的腰背疼痛腰背疼痛 从孕早期一直到孕晚期 CASE 1 怀孕进入中后期,腰变得很痛,每次起床什么的都是勾着LG脖子起来的。医生说是缺钙,我吃了些钙片,有些效果。(云淡风轻 宝宝6个月) CASE 2...

孕后期的疼痛及护理耻骨联合疼痛:进入怀孕中后期,有些准妈妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛,有牵拉感觉,在上楼梯时,痛感就更加明显。准妈妈的耻骨间隙较未孕时增宽,这是胎儿日益增大的生理需要。到了孕妇...

准妈妈如何缓解耻骨疼痛怀孕后期小腹耻骨处或大腿根部为什么这么疼?是胎宝宝出了问题吗?会不会影响自然分娩?怎样才能缓解疼痛?…… 难以忍受的大腿根疼痛 素素怀孕9个月了,身子骨一向很健康的她打算上...

断奶时涨奶怎么办回奶时有什么办法可以缓解疼痛回奶时有什么办法可以缓解疼痛 回奶时因为乳汁堆积不能排出,从而会引起乳房胀痛的感觉,其实这种现象是正常的。但是因为每个人的体质不一样,所以有些妈妈的疼痛感会强烈一点。...

孕期可能出现的各种疼痛及应对PART1:各种疼痛 1.【肋骨疼】 原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2.【手腕疼】 原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Rela...

造成孕期种种疼痛的原因头痛 部分妇女怀孕早期可有头昏、轻度头痛,此属常见的早孕反应,倘若在怀孕6个月以后出现日趋加重的头痛,伴呕吐、胸闷,甚至出现睁眼视物模糊,闭眼金星飞舞,同时有水肿、高血压和蛋...

推荐阅读
图文推荐