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我怀孕20周了如何胎教

04月28日 编辑 39baobao.com

[胎教从什么时候开始怀孕两个月如何进行胎教]胎教对宝宝的生长发育有着积极的作用,那么,从什么时候开始胎教比较好呢?胎教的方法有哪些呢?其实这正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可...+阅读

音乐胎教是最好的胎教之一。 孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。 经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明,受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感,学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教,要选择明朗轻快柔和的乐曲,还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲,这些乐曲能给人以丰富的联想,使人心旷神怡,有利于胎儿身心的健康发展。 播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。

播放时,音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。 你可以把音乐放出来,一起听。但音乐声音不能太大。 。

孕二十周的时候要怎么做情绪胎教

孕中期是准妈妈精神状态和身体 状态最好的时期,这会给自己带来一 个不错的心情。不如趁此机会给即将 出生的宝宝准备一些必要的东西,一 来可以消磨自己的空闲时光,另外还 可以给自己带来更好的心情。准妈妈可以为将来的宝宝编织毛 衣、毛裤,购买鞋帽、衣衫,缝制童 被、童垫等,这些事情虽然杂乱无章, 但是做起来却别有一番趣味。 准妈妈 还可以给将要出生的宝宝布置一个环 境优美的房间,房间要达到整体环境 明壳舒适、格调清新的效果。但是,准妈妈在做这些准备时一 定要注意自己的身体状况,量力而行。 为宝宝准备物品的你,可能总是希望 尽全力多为他(她)准备一些,非要 准备到一应倶全才行,这就可能使准 妈妈日夜忙个不停,影响了自身的休息。

千万不要这样做,这毁坏的不仅是 准妈妈自己的身体,同时也会影响胎儿 在你体内的发育。所以,准妈妈要量力 而为,或者让准爸爸或其他人代劳,另 一方面,将来亲戚朋友也会送些小物品、 小衣服给宝宝使用,所以无需准备那么 多东西,否则就会造成资源的重复和浪 费。

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