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怀孕呕吐吃什么食物

04月26日 编辑 39baobao.com

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怀孕呕吐这是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没有多大影响。为了减轻胃肠道的负担,减少呕吐的症状,应选择清淡,易消化的饮食,少量多餐,也可以用生姜片贴在肚脐或者是贴在内关穴上,也可以吃些姜茶、姜糖等能够开胃暖胃、生津止吐的食物,必要时服用维生素B6和维生素B1,可以缓解呕吐的症状,如呕吐严重,则需要及时的就诊。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如可以吃点菠菜,芹菜,韭菜,菜花,火龙果,苹果,香蕉,猕猴桃,葡萄,樱桃,酸酶,酸杏等,可以缓解孕吐,也可以补充孕期所需要的营养物质怀孕。呕吐严重时也可以口服止吐药物治疗或者是打一支止吐肌肉针。如果呕吐出现脱水的症状,这种情况可以去医院静脉输液,补充营养治疗。

在妊娠期间要少食多餐,定时定量适当的运动,或者是听听音乐都可以缓解孕吐反应。...

孕妇呕吐吃什么可以缓解

你好,

1、水果孕妇呕吐主要是体内的荷尔蒙在作怪,如果实在难受的话,不如吃一些可以缓解孕吐的水果。可以吃苹果来缓解孕吐,苹果的味道酸甜,能缓解恶心呕吐的症状,还能促进消化。可以吃黄瓜来缓解孕吐,黄瓜的口味清淡,有一股淡淡的清香味,可以缓解呕吐的症状。除此之外,像柠檬汁、山楂汁、香蕉、葡萄、杨梅等水果,都能缓解孕妇呕吐的症状。

2、食疗配方除了吃水果能缓解孕妇呕吐的症状以外,还可以吃一些食疗方,能有效缓解孕吐。常见的食疗方有生姜橘皮红糖饮、梅干菜瘦猪肉、柿蒂灶心土、柠檬汁白糖饮、甘蔗生姜汁、清蒸鲤鱼、梨丁香、陈皮卤牛肉、生姜羊肉粥等。孕吐比较严重的孕妇,不妨试试这些食疗方,效果还是蛮好的。孕妇呕吐吃什么可以缓解?上面说明的两大方法可以有效缓解孕吐,孕妇朋友不妨尝试一下。除了吃一些能缓解孕吐的食物以外,孕妇朋友还可以通过药物或者适量的运动来缓解不适症状。在平时还应该多注意休息,进食后最好卧床,可有效减轻孕吐症状。你可以适当的口服孕康口服液和维生素b6片一块治疗,也可以寻求中医辨证治疗效果会更好的。...

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