[孕妇什么时间旅行最佳孕妇旅行需要注意些什么]旅游可以让人身心愉悦。旅游对于准妈妈来说可以缓解产前紧张、抑郁的心情，同时旅行对了胎儿来说也是一次很好胎教。那么孕妇什么时间旅行最佳呢？孕妇旅行需要注意些什么呢？旅...+阅读

孕妇应该注意的事项

1、健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。

2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。

3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。

4、要勤洗澡勤换衣内衣，一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。

5、孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。

6、孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。

7、不要近距离、长时间观看电视，孕妇看电视应距荧屏2米以上，而且不宜收看惊险电视节目。

8、每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠。

9、选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。

10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。

11、孕妇经常饮酒，可导致孩子智力低下。

12、孕妇禁止接触农药等有毒物质。

13、孕妇不到传染病（如感冒）人家中串门，多种病毒感染可导致胎儿畸形。

孕妇的居住环境要注意什么

1.房间要清洁通风。一般房间没必要追求漂亮豪华，但要有较好的通风，室内整齐清洁，舒适恬静。 2.温度要适宜。.温度最好控制在20℃~22℃之间，太高（25℃以上），会让人感到精神不振、头昏脑胀、全身不适；温度系低，会影响到人的正常工作和生活。调节温度有以下的方法：①夏天室温高，可开窗通风，亦可使用电风扇，但别过凉或对着风扇直吹，这样才不至于患感冒或生病；②冬天的暖气取暖可调节室温，若以煤炉取暖，需防止一氧化碳中毒，因一氧化碳中毒而造成的缺氧，对母婴都有害，所以即使在冬天，也要定时开窗，使空气流通。女人怀孕是一件人生最快乐的事情！首先必须注意饮食、饮水的卫生、安全，健康，保证母体是正常、健康的；第二，要注意每天的工作，防辐射、防毒气污染；第三，睡眠必须充足，白天要午睡1小时；第四，衣服冬季要保暖，夏季要凉爽，一定要清爽，无污染源，最好是棉布、丝绸等

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