[孕前吃叶酸的作用孕前什么时候吃叶酸]叶酸是人体必需的维生素，对生长发育有着重要作用，女性在孕前需要添加叶酸，那么，孕妇什么时候补充叶酸比较合适？哪些食物中富含叶酸？叶酸添加量应该为多少？叶酸维生素B复合体之一，是...+阅读

孕妇吃叶酸片好吗？孕妇吃叶酸片有什么作用呢？准备怀孕的女性应该都有了解，叶酸片可以预防胎儿先天性神经管畸形。下面就给大家详细解答： 最有效果是计划怀孕前三个月吃，怀孕之后也是需要吃了，宝宝在母亲体内都是需要吸取叶酸的。 叶酸对母婴起着非常相当重要的作用： 对人体的作用 叶酸 叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。 其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。 科学补充叶酸的方法 从调查数据来看，虽然备孕夫妻对叶酸补充都有一定的认识，但仍有一些网友表示不是很清楚，或者无所谓。

不论你是男人或是女人，不管你结婚还是已婚，了解科学补充叶酸的方法十分有必要，对自己、对妻子、对孩子都是一个负责任的表现。 叶酸补充的最佳时间：以怀孕为为临界点，孕前补三个月，孕后补三个月。 当然有网友提出疑问：万一吃了三个月还是没有怀孕呢？医生表示，叶酸是维生素B族，平时很多食物中也含有叶酸，多吃不会对人造成损害。 叶酸的副作用微小，多余叶酸会随尿液排出：人体每天都在摄入叶酸，孕期的准妈咪每天补充不超过1毫克即可，超过会对母体微量元素锌（Zn）的吸收有一定影响，但不会中毒，不产生其他副作用，人体内多余的叶酸也会随尿液排出体外。 上文给大家详细说明了孕妇吃叶酸片好吗，现在的你清楚了吗。

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