[怀孕初期有哪些症状]怀孕初期有哪些症状女性在怀孕初期都会有一些和平常不一样的地方。那么怀孕初期有哪些症状刚怀孕不久的症状有哪些?了解怀孕初期症状，能尽早做好准备，以免因不知而伤害到胎儿...+阅读

怀孕期间非常适合饮用的健康果汁！

一、苹果汁

孕期那段时间喝一杯苹果汁能让你重新提起精神！选2-3个去皮的苹果，然后煮一下，等冷却之后榨汁即可，也可以加一下柠檬汁里面会更好！

二、番石榴汁

番石榴是一种既能治疗又能预防孕期间便秘等问题的水果之一。同样先将番石榴用开水煮一下，然后冷却，最后榨成汁，同样也可以加几片柠檬进去！

三、葡萄汁

一杯葡萄籽觉得可以很好的刺激你的味蕾。大概用500毫克的葡萄，压碎，然后放到榨汁机里面，一分钟之后取出就可以喝了！

四、香蕉蜂蜜汁

这个可以说是孕期最好的水果汁了，香蕉+牛奶+蜂蜜的组合绝对会让你惊叹！作为下午茶来喝最好不过了！将香蕉，牛奶和蜂蜜一起混合搅拌就可以直接饮用了！

能缓解孕吐的水果有哪些

今天爱吧小编要说明下能帮助

缓解孕吐的水果

缓解孕吐的水果1：秋梨秋梨性寒，味道偏酸，孕妇吃秋梨可以很好的缓解孕吐的症状。此外，秋梨对于缓解孕妇的水肿和妊娠高血压都有不错的效果。最好的食用方式是把秋梨炖熟，如果孕妇孕吐很强烈的话，可以试试把适量的秋梨、冰糖、贝母一起炖，可以很好的缓解孕吐现象。

缓解孕吐的水果2：西柚西柚也是能帮助缓解孕吐的水果之一。同时，西柚还含有大量的天然叶酸，因此孕妇在怀孕期间适当吃一些西柚，不仅可以很好的缓解孕吐症状，还能补充足够的叶酸，可以防止妊娠高血压和胎盘早剥的发生，对胎儿的发育也有很好的促进作用。

缓解孕吐的水果3：樱桃樱桃有促进胃肠消化的作用，也能很好的缓解孕吐现象。同时樱桃中的铁元素也特别丰富，还含有大量的维生素和柠檬酸等多种营养物质。怀孕期间孕妇可多吃些樱桃，事实证明，樱桃不仅能够缓解孕妇的孕吐症状，还能让未来的宝宝有一张红润健康的脸庞。

缓解孕吐的水果4：苹果苹果能促进胃肠的蠕动，可以很好的缓解孕妇的孕吐、恶心以及食欲不佳等症状。同时果含有丰富的维生素、矿物质和鞣酸，还可缓解孕妇怀孕期间的便秘现象。

以上就是小编整理说明的几种有效

缓解孕吐的水果

。

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