三九宝宝网备孕知识孕期

孕期牙齿保健的方法有哪些

03月25日 编辑 39baobao.com

[孕期常见的牙齿疾病有哪些]准妈妈怀孕后,牙齿会变得很脆弱,因此,很容易出现一些口腔疾病,那么孕期常见的牙齿疾病有哪些呢?下面我们一起来看看,本文详细列举出来的一些,以及告诉准妈妈们孕期牙病的易发原因...+阅读

孕期,由于孕妈妈口腔细菌分泌的毒素作用引起牙龈炎,使牙龈平滑光亮、 暗红色肿胀、容易出血,有时还形成触之易出血的硬肿块。而且孕妈妈在怀孕后,由于分泌素的作用,使得口腔中的唾液变为酸性,对 牙齿有腐蚀作用而造成龋病(龋齿)。加之早孕时偏好酸性食物,并使得胃部常泛 酸水至口腔中,加剧龋齿。 要做好口腔卫生,保健牙齿,孕妈妈需要做到以下几点:选择刷毛柔软的牙刷,免得碰伤牙龈,少吃坚硬和刺激性的食物,如辣椒、酒, 多吃软而富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以减少毛细血管的渗透性。坚持早晚刷牙及进食后漱口,如果吃酸性零食引起了牙齿过敏,可嚼川椒粒或 选用脱敏牙膏,不能刷牙时可选用漱口水代替。 每次孕吐后用20%的苏打水漱口,中和胃酸对牙齿的腐蚀。

发生牙龈炎时避免 吃刺激性食物,要进食有营养的软食。如果有必须拔掉的牙齿,宜在妊娠3~7周之间进行,避免引发流产和早产。经 常叩动上下牙齿,增加口腔唾液的分泌,其中一些物质具有杀菌和洁齿作用。

以下为关联文档:

孕期保健有哪些重点重点: 1、不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,此外,妈妈抵抗力不佳时,容易感冒,间接会影响宝宝的健...

月子期间有哪些牙齿护理方法身体各部位都需在平时多注意,保护。特别是月子期间的孕妇,需更注意更多的保护,牙齿看上去很隐蔽的部分,但是但身体中缺少了它可绝&对不行,吃东西就成了一个大问题,如果不吃食物那...

孕期保健秘籍有哪些1、保证充足的睡眠 拥有好气色作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要,睡觉的时候选择舒服的睡姿,或是在睡觉前和一杯牛奶,这样都能促进睡眠质量,从而确保准妈妈拥有好气色。其次,睡前...

孕期保健注意事项有哪些呢核桃有着“养生之宝”的美誉,核桃中富含大量的不饱和脂肪酸,并且含有铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1等人体必需元素,能够满足孕妈营养需求,但切勿盲足补充,孕早期保持每日...

孕期营养保健有哪些注意的细节孕期饮食细节一:精心调配 几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、某些维生素和矿物质(比如叶酸、铁)以及热能。如果怀孕前你不是很注意饮食,现在你对你的孕期饮食就要多多用心...

孕期保健常识有哪些孕妇不能吃的水果有哪些?都提倡孕妇多吃蔬菜水果,吃水果对孕妇和胎儿有好处。但是有的水果是不能吃的,有的水果是孕妇要少吃的,而且吃水果还要根据自身情况来选择哦。接下来小编...

产后保健的科学方法有哪些1、放松心情,安静休息产后的头一天,由于分娩体力的消耗,妈妈大都会感到精疲力竭,所以应尽量放松心情安静地休息,能好好地睡一觉。 2、适当进食,补充营养产后应注意营养的补充,多喝...

孕期保健知识有哪些备孕期间男女双方应从以下几个方面来防止胎儿出生缺陷: 1、孕前检查; 2、戒烟并避免二手烟; 3、戒酒;4、保持健康体重; 5、检查药品:怀孕前后所有药品的使用,都需要仔细阅读药品说...

孕期保健知识注意事项孕期保健有哪些注意事项呢孕期保健知识注意事项孕期保健有哪些注意事项呢,孕期保健知识有哪些:早孕是指受孕后的头三个月(即12周),又叫妊娠早期,这时期是胚胎形成阶段,所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可...

推荐阅读
图文推荐