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怀孕时，受荷尔蒙的影响，皮肤的皮脂腺分泌量会增加，这是一种正常的生理现象。大多数孕妇只会觉得脸变油、鼻子变大。但在少数母亲的脸上，甚至前胸、后背、却会因为毛孔阻塞、细菌增生而产生恼人的青春痘。 下面为长痘痘的准妈妈，提出七点建议：
（1）、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。
（2）、注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中，青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。
（3）、不当的外用品会引发青春痘，或是让青春痘更加恶化。常可见到准妈妈们为了掩饰脸上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏。其实，这么做，只会让毛孔阻塞更严重，而对青春痘没半点好处。
（4）、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。
（5）、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。
（6）、把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和青春痘有关。
（7）、配合医生的建议按时治疗，才能得到适当的控制。
怀孕怎么保护皮肤
你好，母亲是最伟大的，但是在怀孕期间，很多女性为了宝宝的健康不敢使用任何产品，又因为妊娠反应，使得肌肤越来越粗糙，而且还布满了蝴蝶斑。生个宝宝要付出这么多额外的代价，怎能么解决和保养孕期的肌肤呢？我给准妈妈们一些小的建议，希望你们在拥有健康宝宝的同时，自己更漂亮、更成熟、更有女人味。
在孕期一定要注意多饮水，水是最天然的肌肤保护剂，如果是在干燥的冬季，可以使用不含任何刺激万分的花弄水做为补水的产品，它在补水的同时还会让你在自然花香中有一个好的心情。在怀孕初期，因为妊娠肥应和自身体内的巨大变化，所以面部会出现很重的黄气，看上去无精打采。这时应多吃一些补充维生素的水果，保证肌体对维生素的需求。红枣和桂圆是补气血的佳品。这个时期一定要随时补充营养，不要按点吃饭，要实行少吃多餐，品种合理搭配。要想使用化妆品一定选择保养型产品，一定不要再接触精油和功效类产品，更不能使用各种美容仪器，这些都会对未来的宝宝有伤害的。到了五六个月，身体的适应能力就不断加强，为了不让色斑在这个阶段消然出现，我们应该做好防护。多吃蜂蜜、猪蹄等食物，会补充身体大量流失的胶原，抑制麦拉宁素的活路程度。在这个期间可以适当做一些补水和美白的面膜，但不要让它在面部停留时间过长，面膜时间不要超过十五分钟。要想保持水嫩肌肤可以每天热敷五分钟，让肌肤处于放松状态。
怀孕八个月以后，基本上化妆品就不会对宝宝有影响了，可以花一些时间进行面部肌肤的保养，使用一些温和的无刺激性的补水类产品是很有必要的。在怀孕期间应尽量避免看电视和电脑，电磁国徽对宝宝的生长有致命的影响，如果因工作需要必须接触电脑，可在工作前把裸露的肌肤涂上较厚的凡士林油，它可以帮助你折射一部分射线。但是一定记住：工作后要彻底清洁，不要让油脂量很大的凡士林油在面部停留时间太长，那样容易起一些类似荨麻疹样的小痘痘。
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