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怀孕18周注意事项

03月06日 编辑 39baobao.com

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怀孕18周的时候,胎儿的发育相对已经比较稳定,怀孕16~20周的时候,最好去医院做一下唐氏筛查,评估一下胎儿出现唐氏综合征的危险系数。分中心如果胎儿发育良好的话,是可以适当有性生活的,在同房的时候注意不要压到女性的腹部,如果出现不适要立即停止同房。

需要补充足够的热能和营养素,多吃富含钙质的食物,有利于胎儿骨骼的发育。适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、牛肉、木耳等,防止引起缺铁性贫血。其次,孕中期能感觉到胎动,要注意观察,因为胎动的快慢、强弱等,常提示着胎儿的安危。再次,这个时候听觉开始出现,可以听一听音乐进行胎教,和宝宝说话交流,促进胎儿的记忆发展。

进入怀孕18周以后,女性的胃口往往变得很好,此时不要过度饮食,以免引起营养过剩。要注意控制体重,增加活动量,这样有助于降低血糖,避免胎儿体重过大。

怀孕要注意什么怀孕18天要注意什么

怀孕了,作为一个准妈妈,务必注意下列诸方面: 1.可参加日常活动,但避免过度疲劳及重体力劳动,适当注意休息。适宜洗淋浴,应该避免盆浴 。 2.妊娠最后二个月,应每天用肥皂水和温水擦洗乳头,然后涂上一层油脂,可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷,于擦洗时可轻轻向外提捏数次,使之突出,以利日后哺乳。 3.怀孕的头三个月内应该避免过性生活,以防流产。怀孕的最后三个月,也应该避免过性生活,以防止早产。其他时间内,是可以过性生活的,但是也要注意动作轻缓,切忌凶猛。此外,也要注意选择适当的体位,应该避免压迫孕妇的腹部。 4.注意营养。 平时多吃新鲜蔬菜和水果,不定期常煲汤喝(母鸡汤、排骨汤鲫鱼汤等等,煲汤时加些红枣、枸杞子之类效果更好)。

妊娠后期应适当进食盐,并适当增加含钙铁等食物。 5.腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起,可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。 6.怀孕期间慎重用药,忌烟、酒。孕期用药宜慎,特别是怀孕早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道,如:苯妥因钠、阿斯匹林、持续服用咖啡因、非那西丁、复方水扬酸以及乙?酚和四环素等,应该引起注意。 7。 衣服鞋袜宜宽大,腹部、乳房不宜紧束,否则不利于胎儿发育与分娩后的哺乳。妊娠早期应避免提拿重物防止流产。怀孕7月后不宜做夜班工作。 8。 怡情养性:精神刺激可诱发流产。孕期应多听轻快悦耳的音乐。心情舒畅可促使胎儿生长发育,减少胎动。 环境吵闹,容易并发妊娠高血压综合征。

不可听刺激强的声音和震动。 。

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