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首先医院肯定要去，到妇产科做预检，医生会给你正确指导.孕期的注意事项。 一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食.二.孕期用药 孕期中服药应有医生指导.三，劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动，避免去人多，空气混浊的公共场所.四，妊娠头三个月及最后三个月应禁止性生活，以免引起流产，早产和感染。孕妇饮食

1、多食新鲜的瓜果蔬菜。

2、多吃粗粮，少食精制的米、面。

3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

4、每天可加食1—2个鸡蛋

5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。

6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。另外要少吃辛辣.上火的食物.烟酒一定要忌.祝生个健康BB!...

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