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孕妇切忌的三大成分：维 A 醇和维 A 醛、水杨酸、二苯酮-3。使用护肤品时要认真看成分表，有这三个成分的避免就行了，可以适当化妆，吃饭前擦掉口红就行。不要涂指甲油和烫染发。不要盲目追求所谓的 孕妇专用 ！有许多人都有这个疑问，在怀孕前用护肤品，怀孕后还能用吗？小编我的建议是像祛痘、美白、祛斑一类刺激性护肤品不要用，因为怀孕期间孕妇的皮肤容易干燥敏感，使用这些刺激性护肤品容易皮肤过敏，影响宝宝的健康。

孕妇该如何护肤呢？

首先洗脸时应该使用温和的洗面奶，将脸部油脂清洗干净，再用孕妇专用的护肤品脸抹脸。对于孕妇更因该护肤，因为胎儿的营养都是来自母体，生完孩子大量胶原蛋白流失，皮肤更容易老化。孕妇护肤主要是与安全有关，可以去美丽修行查下成分，孕期主要是补充水分和营养，水分可以通过一些安全的产品来补水，营养的话最好有内不补充。一款口服精品推荐给孕妇宝妈们。

孕妇护肤和普通人护肤一样，洁面，化妆水，精华，面霜，定期做面膜，可以一个都不落。只要你选择对正常女性健康和安全的产品就行了，比如不含铅和汞的护肤品、化妆品。比如那些老牌的、成熟的低敏护肤品。

很多品牌有经过认证的孕妇系列。如fresh，雅漾，lamer等。

用孕妇专用的护肤品吧，我用过斯利安的孕妇面膜，不错的，补水那一款非常保湿补水，贴完了第二天还是水水嫩嫩的，感觉也白了不少呢，推荐给你啦

记住就是一定要选成分安全的护肤品，不然对宝宝和妈妈都不好的

很多孕妇害怕护肤品给胎儿带来不良影响，不敢使用护肤品，有的连洗面奶都不敢用，其实孕妇不仅仅能护肤，还要好好护肤，做个美美的孕妈。

★做好基础护理

孕妇不必追求太多的产品和复杂的程序，做好基础护理就可以：清洁～保湿～防晒～抗氧化

1、清洁类产品通常在皮肤表面停留时间很短，吸收有限。

2、保湿类成分如透明质酸钠，甘油，海藻提取物，丁二醇等也都是安全的

3、防晒类成分安全性略低，但物理防晒剂还是挺安全的，建议首选硬防晒，比如打伞，带防晒帽等

4、抗氧化成分，比如维生素C，维生素E，葡萄籽提取物，维生素B族，胶原蛋白水解产物等，都是安全的。

但是彩妆和香水需要避免使用，要格外注意防晒，70%的女性产后会出现黄褐斑。

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