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如何进行科学胎教
正因为胎儿已具备运动、感觉、听觉、触觉等能力,因此,进行科学的胎教有助于刺激胎儿能力的发展。如何进行科学的胎教呢?首先,孕妇要做好心理、生活和物质的准备。孕妇的工作和环境相对安定,心情恬静,情绪愉快;营养充足和合理;适当运动,多到有树林、花草的地方散步,沐浴大自然的清新空气和温暖阳光,有一个和睦温馨的家庭氛围。实行胎教可从妊娠中期(妊娠4~6个月)开始。听音乐。孕妇应选听明朗轻快的音乐,选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致,这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2~3次,每次听10~20分钟。另外,母亲唱歌能通过自己的身体振动,更好地刺激胎儿的听觉。妈妈唱歌时,歌声与她的呼吸、心跳和胸腹腔运动是协调一致的,给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安宁感。抚摸腹部。当胎动时,孕妇可在每天胎动做自我监护的同时,轻轻抚摸胎动的地方,加深母子之间心灵的交流。和胎儿说话。给小宝宝起个名字,每天与小宝宝对话2~3次,给他讲童话故事,这是刺激胎儿记忆能力发展的好办法。这种宫内语言交流为日后语言发展奠定了基础。
过去,人们对于胎儿在子宫内的生活感到很神秘,因为胎儿生活在我们肉眼看不到的另一个世界里。但是近20年来由于超声影像和其他科学技术的应用,以及对早产婴儿的仔细观察,使我们逐渐了解到胎儿所具有的种种神奇能力。
通过超声这个窗口,我们可以看到胎儿在子宫内的生活情形以及他们对各种刺激的反应。如胎儿在5周胎龄时就有自发的运动能力,而母亲在妊娠约4~5个月时才开始感觉胎动,说明不能监测到的运动已经发生了一段时间。到7~8孕周时,胎儿能完成非常简单的单一臂或腿、腕、肘或膝关节的活动。12孕周时,胎儿能活动上下肢所有各关节,13~14孕周时臂可与腿一起活动,有时还能看到胎儿能举起他(她)的双手。19孕周时,胎儿能走步并保持直立,在一个手的支撑下迅速向前。
一位法国产科医生曾做过一项试验。他将一个小麦克风放在正在分娩的母亲的子宫内,记录通过子宫听到的声音强度。结果发现,绝大多数的声音都能穿透子宫和腹壁。在子宫内能清楚地听到房间内的各种声音,并且还能分辨出声音的强弱,完全能区别母亲体内由于呼吸、血流产生的声音和房间内正在播放的贝多芬第9交响乐。同时,这些医生还观察了胎儿对声音的不同反应(如心跳快慢、活动等),发现胎儿能适应各种类型的声音。
胎儿一直浸浴在声浪之中。如在一个怀孕6~7月的妇女腹部旁放置一台录音机,可以显示出母亲体内的声音响度(大血管内呼呼声、心跳及肠道的“隆隆声”等组成的声响)稍小于繁华的城市街道的嘈杂声。胎儿对于外部的嘈杂声是很敏感的。日本学者曾经做过一个非常吸引人的研究。研究对象为住在世界最繁华的大阪机场附近的新生儿。如果一个怀孕妇女在妊娠6个半月前住进邻近机场跑道的屋子,在她分娩后3天时,当一架飞机起飞时她的新生儿将仅有5%的时间是觉醒的,这表明胎内对飞机的巨声已习惯了。当让一位妊娠7个月的妇女住进同样的屋子,结果发现,同样只有3天日龄的新生儿,其觉醒时间较长,并有55%的时间处于哭的状态。这说明,胎儿具有“关掉”或“习惯”的能力。
除听觉外,胎儿其他感觉也有较好的发育。28~30孕周胎儿已使用一些味觉感受器,对早产婴儿的观察已证实:当给一些甜奶时将用力去啜吮,当给酸奶时则会做一些怪相。
胎儿的触觉出现也较早。对触觉的许多反应,怀孕的妈妈可能部分感觉到。当足底接触时,胎儿将直立他的腿;当他的手指来到唇边,胎儿就吸吮。早在6~8周时,如果胎儿的手或足偶然地接触到子宫某些地方,其手指、脚趾会卷曲,到6个月时,胎儿的手抓握是强有力的,足以去支持胎儿自己的重量。<<<12>>>
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