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老是失眠用推拿来治疗

09月18日 编辑 39baobao.com

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失眠是一种常见病,但目前尚缺乏特效药。有些治疗失眠的化学制剂长期服用后,会引起副作用,有时还会成瘾。推拿治疗失眠,有一定的效果。其总的治疗原则是益心安神为主,虚证辅以养血舒肝,实证佐以清热和胃。

一、基本手法:

1.患者俯卧,先以攘法沿脊柱两侧操作,且配合揉、点按心俞、厥阴俞及脾、胃、肾俞等穴,操作5分钟。

2.患者取卧位。医者先用一指禅推法或揉法,从印堂开始向上至神庭,往返5~6次;再从印堂向两侧沿眉弓至太阳往返5~6次,然后再用一指禅推沿眼眶周围治疗,一往返3-4次;最后从印堂沿鼻两侧向下经迎香沿颧骨至两耳前,往返2~3次。治疗过程中以印堂、神庭、睛明、攒竹、太阳穴为重点。

3.沿上述治疗部位,用双手抹法治疗,往返5~6次,抹时配合按睛明、四白穴。最后两手对按枕后风池穴。

4.用扫散法(五指微屈,指尖随腕动而作弧形挠擦运动,多用于头顶部)在头两侧耳尖上方即胆经的循行部位治疗1分钟。

5.从前头顶部开始用五指拿法到颈硕转用三指拿法,配合揉按、拿风池穴,再拿两侧肩井穴。

6.医者站在患者前侧,嘱患者正坐,眼睛睁开,口紧闭,呼吸均匀,然后用掌根拍击囟门三次,结束治疗。

二、虚证:

治疗以前面的基本手法加:

1.患者坐位,医者站于患者一例,一手扶其肩部,一手擦其胸部,左右往返,自上而下,随后换一手擦背部。医者再站于患者背后,双手擦其两胁。

2.患者坐位,医者马步蹲裆势于其背后,双手放于其两腋下,自上而下搓动,反复3~5次。

三、实证:

治疗以前基本本手法加:

1.患者仰卧,医者坐于一旁,用一指禅推法推中脘、气海、关元、天枢穴,自上而下往返进行。

2.患者仰卧,医者单掌置其脐上,以脐为圆心,做逆时针摩腹,范围由小到大,反复15~20次。(摩腹顺时针为补,逆时针为泻)

对于失眠患者,应鼓励其坚持体育锻炼或练气功,保持乐观的情绪。但器质性病变引起的失眠,应重视病因治疗。

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