[孕中期身体有哪些改变]热啊 进入怀孕第二阶段，时值进入夏季，加上孕妇的体温本来就比较高，这下好了，第二阶段的第一大考验出现了，那就是——热，热死我了！ 热到我好想吃些冰凉的东西，但是，冰品可是孕妇的大忌...+阅读

这个月由于胎宝宝的增大，腹部越来越沉重，为保持平衡，需要腰部肌肉持续向后用力，孕妈妈的腰腿痛因而更加明显。也有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼睛湿润的保健眼药水，以缓解不适。还有些孕妈妈此时开始出现下肢水肿，预防的办法是，注意不要长时间站立或行走，休息或睡觉时耍把脚垫高，这样有利于下肢静脉血液回流。

在这个月孕妈妈会发现乳房偶尔会分泌出少量乳汁，这是正常的。这时应该开始做乳房的护理，佩带合适的乳罩，每天坚持擦洗乳头．为今后的母乳喂养做好准备。

到了28周时．马上就要进入孕晚期了，随着腹部的迅速增大．孕妈妈会很容易感到疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使孕妈妈不舒服。离分娩已经不是很遥远了，建议孕妈妈去参加分娩学习班，即使不去参加，那么自己也应该认真了解一下有关的知识了。

育儿网小提示：

需要提醒准爸爸的是，不论你是否相信，专家研究发现，妻子能否坚持母乳喂养与准爸爸的态度关系密切，如果作准爸爸的愿意支持妻子用母乳喂养宝宝，又不了解有关知识，那你现在就应该早做准备了。

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