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有些准妈妈在孕期会感觉自己的头晕，那么面对这种情况应该怎么办呢？是什么原因造成可这种状况的出现？

怀孕初期头晕是什么原因?怎么回事?于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，头晕眼花就是其中之一。

怀孕初期头晕的原因：

1.大脑供血不足

怀孕初期血压发生变化，影响大脑的血液循环，胎儿和母体争夺营养，影响大脑供血。加上休息不好，出现头痛是正常的。

2.孕激素变化

头痛就像恶心一样，头痛也是孕妇最常抱怨的现象。在你怀孕的过程中，或多或少都会有头痛的现象发生，不过，怀孕期的头痛来得快去得也快，不论是偏头痛或是一般性的阵痛都有可能发生。如果你过去就有偏头痛的习惯，那么当你怀孕的时候，你发生头痛的频率和严重程度增加。不过，也有例外的情形发生，有些孕妇就表示，她们原本就有偏头痛的毛病，当她们怀孕后，偏头痛竟然缓和许多。另外，有些时候，头痛仅持续数分钟就消失无踪，可是在有些时候，头一痛起来可能会持续一整天还没完没了。研究指出，虽然怀孕激素的变化，会导致头痛，然而怀孕时身心状况的剧变，才能造成头痛。当然，紧张、改变可导致紧张性头痛。

3.低血糖

怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清甚至晕厥。而导致孕期头晕的常见原因有低血糖、低血压、仰卧综合征和生理性贫血等。 低血糖是由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于孕妇怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。

对策：注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。此外，还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

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