[宝宝睡觉的时候哭]我家宝宝现在47天了，一直睡觉都很好的，一般可以睡2、3个小时，有时还可以睡4、5个小时，像昨天就睡了6个小时，从晚上一点半睡到了早上7点半，平时睡觉时有时候喜欢哼两声，反正也不会醒...+阅读
今天是2017年7月23日，农历六月初一，为二十四节气中的大暑第二天，一年中最热的日子已悄然开始！
三伏时间知晓
初伏10天：2017年7月12日—7月21日
中伏20天：2017年7月22日—8月10日
末伏10天：2017年8月11日—8月20日
最近一周天气，大暑节气的到来，往往意味着“蒸煮模式”的开启，40℃左右极端高温天气有可能经常出现，对于正在孕育新生命的准妈妈们来说，每年的这个时候，可谓是最难熬的日子。
那孕妈们，该如何避暑呢？
小忍--别顶着日头晒
顶着日头晒，时间久了容易中暑，尤其对孕妈妈而言。所以平日里，没什么事就别在10am-4pm这段时间出门啦，温度实在是太高啦。
如果要出门，孕妈妈们一定要做好防暑工作，带上遮阳伞，穿浅色的衣服，走一段时间后要找个阴凉的地方休息下哦！有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询
中忍--解暑饮品别贪多
热辣辣的天气，总有些解暑圣品在脑子里旋转——跳跃——冰西瓜、绿豆汤、透心凉的雪碧……简直忍不了啦！
这些饮品解暑虽好，但是孕妈妈们可不能贪嘴哦！因为在整个孕期，妈妈们的肠胃都比较娇贵，突然间受冷刺激，很容易引起肠胃疾病，影响消化和吸收。所以，冷饮别喝了，绿豆汤什么的喝温的吧。其实道理孕妈妈们都懂，小编再说一遍也就是强调而已。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询
大忍--空调房要温柔
夏天避暑，当然少不了最重要的空调呀。关于孕期开空调，有几点孕妈妈一定要注意哦：
① 孕妇不要“吹”空调——顾名思义，就是不要直接对着空调吹。
② 空调的温度建议定在23-28度。
③ 换气！开一段时间后记得要开窗换气。
④ 要注意腹部、腰部、膝盖的保暖，不要“空调式”着凉。
另外，还要注意一个问题——骤冷骤热的问题，从有空调的地方到没空调的地方，孕妈要特别注意哦，可以在出空调房之前先披个小开衫，等到了室外适应了一下温度后再脱掉，这样比较不会容易感冒。
给孕妈妈们的防暑小贴士：
淡盐水的补充：
大夏天的及时补充水分就不说了，别等到口渴再去喝。如果出了好多汗，要注意补充水分，可以喝杯淡盐水，这样水和盐分都能够补充下。
穿衣服要宽松舒适：
大夏天的，当然要选择宽松透气的衣服啦。多选择优质的、透气性好的棉衣服，出汗也不会那么黏糊糊。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询
注意饮食调理：
夏天很容易影响孕妈的胃口。平时要注意寒凉的别吃多，饮食清淡。生冷的东西尽量少吃，可以适当地多吃点杂粮、瘦肉。
万一中暑…
如果出现头晕、冒汗、眼花、口干的迹象，要尽快离开高温场合，坐下休息，最好能回家躺下，注意通风。
以下为关联文档：
怀孕了，该什么时候做B超自1958年B超第一次应用于临床已近50年了，B超检查的安全性已得到肯定，理论上高强度的超声波通过它的高温及对组织的腔化作用，可能会对组织有损伤作用，但事实上医学上使用的B超检...
产后什么时候来月经现在宝宝三个月了，但我一直没有来月经，不知是否正常．在四天前第一次产后同房，应该可以排除妊娠的可能． 女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常...
请问一年中什么时候开始怀孕最好请问一年中什么时候开始怀孕最好？怀孕前吃叶酸又有什么作用？怎样才能生一个健康又聪明的儿子？ 怀孕的最佳时间（指孕中前三个月）应在五月份至十月份之中，要尽量避免早春和冬季，冬季...
剖腹产后什么时候能来第一次月经我手术已经50多天了,30多天的时候流血已经停止,请问月经会在什么时候来呀 摘自《中华妇产科学》 1、产后月经复潮时间与产妇是否哺乳有关 2、产后不哺乳者，一般于产后6-8周月...
奶水什么时候会稳定下来,总担心我宝宝现在一个半月了,我总担心奶水会减少所以一直不敢乱吃,整天光喝肉汤,小米粥,什么时候可以恢复正常的饮食啊?每次只要喝了下奶的汤乳房就会有稍涨的感觉,两天不喝我就觉...
备孕跳绳什么时候是最佳时间？一天跳几个好做适当的运动可以提高怀孕的可能，跳绳不失为备孕的最佳运动，那么备孕跳绳什么时候是最佳时间？一天跳几个好？下面的内容一起来看看吧！备孕跳绳什么时候是最佳时间？ 1、备孕跳绳的女...
2020年什么时候生孩子好2020年孩子生在几月好正月 正月是从2020年阳历2月4日立春节开始到3月5日惊蛰前一天为止。 农历的一月就是俗称的正月，2020的正月是戊寅月，天干戊土与庚金是相生关系，地支子水生寅木，年为父母宫，月为兄...
男人的精子什么时候质量最好最适合备孕现代生活很多不良习惯以及生活环境，导致很多男性的精子质量在一定时期内会有所下降，想要孕育优质宝宝，与男性精子质量分不开的，那么男人的精子什么时候质量最好最适合备孕？男人的...
哺乳期什么时候可以吃麻辣烫哺乳期什么时候可以吃麻辣烫哺乳期不宜吃麻辣烫，要想吃可等到给宝宝戒奶后再食用。 麻辣烫没营养，且含有很多辛辣刺激性调料，哺乳期的准妈妈食用后容易上火，影响乳汁质量。所以，...
