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对于想要怀孕的女性朋友而言，自从知道自己怀孕之后，一定都是非常非常高兴的。不过，准爸爸在高兴之余却开始有了一点点忧愁 怀孕之后可不可以爱爱。

的确，对于正常的夫妻而言，爱爱是增强夫妻感情的粘合剂，是和呼吸、吃饭、睡觉一样再正常不过的生理需求。

但是，这十月怀胎，是不是意味着夫妻爱爱就要因此而消失呢？这对于准爸爸来讲，禁欲10个月貌是否有点小残酷了呢？

其实，各位准妈妈爸爸要知道，事实上孕期爱爱并不那么可怕，孕期爱爱不仅可以使我们与另一半保持亲密的接触，而且使我们相信无论自己感觉或外貌如何变化，我们仍然拥有对方的爱。

孕期什么时候可以同房？

孕期性生活分为孕早期、孕中期、孕晚期、孕36周后四个阶段，孕早期应减少性生活，孕中期适当性生活，孕晚期尽量避免性生活，孕36周后严禁性交。

孕中期，早孕反应过去了，胎盘已经比较牢固，妊娠进入稳定期；孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用，孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。

国内外有研究表明：夫妻在孕期恩爱与共，生下来的孩子反应敏捷，语言发育早而且身体健康。准爸妈间的亲吻与抚摸，体贴的性生活，可以使准妈妈心情愉快，情绪饱满。无形中又起到了情绪胎教的作用。

孕期爱爱一定要注意清洁

由于孕期准妈妈的阴道分泌物增加，对细菌的抵抗力也会减弱，易感染，造成流产，所以平时要保持局部清洁，性交前要认真清洗外阴。准爸爸也要采取清洁措施，并且注意不要将手指插入阴道，以免引起感染。

关于频率与姿势

频率其实并没有一个固定的数字，只要夫妻好好商量，使性生活不成为孕妇的身体负担就可以了。

如果有腰痛、身体不适等现象，就应该减少性生活的次数。如果次数减少后还有不适的问题，那最好跟丈夫说明，暂时停止性生活。孕中期的性生活以每周1-2次为宜，切忌劳累。

孕期爱爱要切记一个大原则，那就是一定不要压到准妈妈的肚子！因此应当选择一些比较舒服并且省力的姿势，比如女上男下式、侧卧式、坐入式、后入式。孕期的各个阶段夫妻双方都应当相互理解体谅，保证母子平安健康。

孕期性生活可能导致哪些问题？

1．可能引起出血

妊娠期盆腔充血，阴道中颈变软，性生活的碰撞可能引起粘膜、血管破裂而引起出血。

2.可能引起感染

过性生活可能将外界的细菌带入阴道内，若不久临产，这些细菌可沿着已开放的子宫口进入体内，引起感染。

3．可能引起流产或早产

性交的刺激可引起子宫收缩，导致流产或早产。

4．可能引起胎膜早破、胎盘早期剥离等并发症

妊娠期腹部隆起，性交不便，如果碰撞了腹部，有可能促使胎盘与子宫壁过早分离，或者使子宫内压增高，引起胎膜早破。所以，在怀孕期间性交要看身体情况，慎重决定。

哪些准妈妈孕期性生活应有所禁忌？

1.有过流产史的

如果准妈妈有流产史，孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。

2.有流产危险因素存在的

如果准妈妈在性生活时或性生活后发生阴道流血或下腹疼痛等，应暂停性生活并及时去看医生。

3.准爸爸患有性传播疾病

因为病毒、病菌会传染给孕妇及胎儿，应禁止性生活。

4.准妈妈患有阴道炎

在性交时会将病菌传染给胎儿，因此准妈妈在彻底治愈之前，应禁止性生活。

5.胎盘有问题时

如果准妈妈是前置胎盘或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。

6.子宫收缩太频繁

如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并到医院检查一下。

性爱并不等于性交。

不妨试试这些安全的性交方式，亲吻、拥抱，爱抚，这些同样是一种健康的性生活，而且对处于孕早期的准妈妈没有任何伤害。

方式一：爱抚

不要笑话这样的推荐方式，刚刚获知怀孕，准妈妈们一定还很担心，尤其是初次怀孕，紧张兴奋的情绪还未平和，又被难忍的孕吐或强烈的嗜睡所困扰，这个时期的性欲会降低，甚至对性不感兴趣。爱抚是最佳的解决方案。

准爸爸早早回到家，亲自下厨，或许菜式简单，但这份爱意无限，浅尝之后会有四目相对，耳鬓斯磨的柔情话语，轻轻抚摩着准妈妈纤细的手，浅浅的吻，甘甜在心中生起，带着初恋时的微笑爱抚着对方，莫名的冲动和渴望或许让彼此都吃了一惊。

方式二：浅尝辄止

如果准妈妈的妊娠反应不很明显，身体各方面情况都不错，那么在彼此都很有感觉时，也可以选择性生活，但其间一定要小心、轻缓，浅尝辄止。

方式三：替代

替代是一种比较好的方式，一般以爱抚为主，在女性两腿之间摩擦，不会直接造成刺激，因此流产的几率也变小，彼此的感觉也会很好。

所以说，在孕期，爸爸妈妈只要避开孕早期、孕晚期，且准爸爸、准妈妈身体健康，怀孕期间是可以适当进行性生活的。

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