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孕妇在生孩子的过程当中需要花费大量的体力，所以在生产之前适当的进补对于孕妇来说非常重要，那么在分娩当天你有注意过自己的饮食吗？

孕妇临产分娩当天应该吃什么？吃什么对于产妇生产过程相当关键，为了补充体力，孕妇需要在生茶当天进补一些必要的食物，但是，为了不影响生产的过程，食物的选择也很重要，今天就让小编告诉你孕妇分娩当天该怎么吃。

孕妇临产分娩当天应该吃什么

1.第一产程

分娩前的早期对于孕妇来说是相当煎熬的时间，在进入产房前的十二个小时，妇产睡眠、休息以及进食都会伴随着一些镇痛感；

为了能够保证产妇在生产过程中有足够的体力，此时孕妈妈应该多吃一些半流质和软食为主的食物，可以适当的进食一些面包、蛋糕、营养粥等；

2.第二产程

随着产妇的子宫频繁收缩，产妇的疼痛感开始变得越来越明显，产妇的精力开始慢慢消耗，这个阶段产妇应该进食一些流质的食物，如进食一些果汁，以及红糖水等，既可以补充体力，又可以补充孕妇在生产过程中流失的水分，切忌不可暴饮暴食，也要避免过度饥渴；

3..第三产程

到了临产活跃的阶段，由于产妇的疼痛感逐渐加重，产妇在宫缩的这一阶段可选择进食一些易于消化的食物，能够吸收碳水化合物的一些食物，以此来补充体力，这一阶段产妇应该避免进食不易消化的油炸食物，到了生产后可以适当的每天吃几个红枣。

分娩前饮食原则

1.少吃多餐

产妇在生产之前由于肠道消化液的能力下降，通常情况下食物进入肠道的时间增加到六小时左右，所以在此期间，产妇应该少吃多餐，根据自身消化情况来进行进食；

2.易于消化的食物

产妇在进食的过程当中，避免吃不易于消化的食物，避免营养过剩的情况发生，太过油腻或者肥厚的食物会加重产妇的肠胃的负担，不利于生产。

小编的话

如果是选择剖宫产的妈妈，在分娩当天也要注意自己的饮食，尽量饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果；

此外，产妇补充维生素E和维生素C也很重要，为了促进产妇的血液循环，禁止在分娩当天食用刺激性食物，以防发生产妇皮肤瘙痒的现象。

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