[孕妇上火的危害及疗法]   在怀孕期间孕妇由于心情和饮食等各方面的原因可能导致上火。孕妇上火会引起一系列的问题，比如：便秘，心情忧郁、伤肝和肺、严重的还会影响胎儿。既然上火会带来一系列的问...+阅读

每次我都在想，为什么会有那么多人问这个问题呢，反问，为什么不能吃呢？我认为是一半一半，可以吃，但是绝对不能多吃。

我是一岁女宝辣妈，我怀孕吃过火锅，大概3次左右，吃过一次串串，还吃过一次烧烤呢。嘿嘿，如今我身体健康，身材也很好，我的宝贝也很健康，一切都正常。我身边好多妈妈怀孕都吃过的，宝贝都健康聪明漂亮。所以实践是最好的例子，当然不能一概而论，个人体质不同，如有特殊病例还是得慎重。

孕妇可以吃火锅吗

说说火锅吧，火锅的汤底里面有好多调料，鸡精，味精，有些汤底加入了中药药材，是孕妇忌吃的。的确吃多了，自己会上火，但非要说对胎儿有啥不利影响还没有科学证实。

火锅可以烫蔬菜，鱼，肉，蛋，虾子，首先这些食材必须清洗干净，然后多煮一些时间，经过高温，很多细菌可以被杀死，所以基本不会有太大问题。一般大家担心的是外面火锅店的肉是否新鲜，生肉容易感染寄生虫，火锅的油劣质，容易引起消化道炎症，这些会对孕妇造成健康隐患。

孕妇的身体比较特殊，怀孕有很多变化，所以孕妇的饮食是头等重要的事，营养也要合理搭配，特别是前三个月和最后一个月，我也建议最好不要吃得太辣，最好忌嘴尽量不吃火锅，串串。孕中期可以少吃，最好在家里自己熬骨头汤配汤底，可以熬菌汤火锅，面放入红枣，枸杞，搭配青菜，牛肉，鹌鹑蛋，西红柿，黑木耳，山药，土豆等，非常营养哦。

孕妇应多吃菌类，能降低转氨酶，很多孕妇的转氨酶偏高，说明肝不太好，体内孕激素导致很多机能运作混乱，影响整个消化系统。如果一定要在外面吃，也要选择品牌知名度高的，环境好的，卫生一些的，切记，在外面吃火锅一般会有免费茶水，孕妇不能喝茶哦，喝白开水吧。

很多孕妇不爱运动，缺乏锻炼，又很能吃，整个孕期长得很胖，火锅很油腻，建议少吃。到了孕晚期很容易患上高血压，有高血压的孕妇不要吃火锅了。肠胃不好的孕妈也最好别吃，火锅辣且油腻容易引起肠胃不适拉肚子，对孕妇本身就是一种摧残。

孕中期可以吃火锅，但是要少吃，并不是因为火锅吃了会使胎儿畸形，那些传闻是没有科学证实的，是因为火锅本身就属于刺激食品，孕妇当然不能多吃没有益处。

另外，给因为怀孕期间消化系统不好的，总感觉吃东西堵在胸口下不去的孕妈们一个秘方，生花生米一把，小红枣10颗，一起熬水喝，颜色熬红，大概20分钟，整个孕期都可以这样坚持每天晚上睡前喝，真的很有效果。希望孕妈们多多注意饮食卫生，营养搭配，火锅少吃，清淡为主。火锅虽美味，可不能贪锅哟。

以下为关联文档：

准妈咪吃火锅专家怎么说随着冬季的到来，滚烫的火锅和那分温暖的感觉就出现在人们的视线之中，有事没事吃个火锅那真叫一个舒服，尤其是来个麻辣火锅，吃得脱了外套，满头大汗抱着肚子喊爽的感觉不少年轻人都...

这些征兆莫忽视！BB就要上火了炎炎夏日，一个不小心宝宝就上火了，很多妈妈们为此苦恼不已。有没有什么办法可以在宝宝即将上火的时候，就能提早发现并将它杜绝在摇篮里呢？小编在这里为各位妈妈总结了几个判断宝...

勿图一时痛快准妈万不能这样吃火锅寒冷的冬季，热气腾腾的火锅很受人们喜欢。怀孕之后的准妈咪们能吃火锅吗？健康专家提醒准妈咪们，孕期最好少吃或是不吃火锅，因为火锅中的肉类在没有熟透的情况之下不利于胎儿的健...

准妈妈孕期勿贪吃火锅勿在睡眠时采取仰卧位 在子宫明显增大时，孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压，导致大脑及胎盘供血减少。这样，孕妇不仅会出现头晕、心慌等不适，胎儿也容易发生缺血、缺氧...

秋冬季母乳喂养宝宝防上火晨报讯 秋冬季节，天气干燥，南京出现“上火”症状的新生宝宝越来越多。连日来，南京市妇幼保健院门诊量大量增多，每天都有四五十位妈妈带着宝宝去求诊。儿科主任韩树萍医生提醒广...

孕期上火忌服牛黄解毒片俗话说的好：牙疼不是病，疼起来真要命。王涛最近就犯了牙疼的病，他自认为是上火引起的，吃点清热败火的药就好了。可是王涛偏偏因为吃败火药,不仅没有治好牙疼，而且还吃出了腹泻的...

孕期清热食谱鲜鲫鱼火锅鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。鲜鲫鱼火锅是孕期的一款好食谱。 食谱相克 ：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、...

孕期准妈妈上火该怎么办食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推...

断奶期间可以吃火锅吗断奶期间可以吃火锅吗可以吃 断奶期间的妈妈们因为已经不用给宝宝母乳了，所以吃火锅是没有什么太大的影响的，另外火锅也不是下奶的食物，所以可以吃。不过有些妈妈们容易上火，所...