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孕妇可以早上空腹喝蜂蜜水吗

孕妇早上是可以空腹喝蜂蜜的。

不过蜂蜜中多少都含有激素成分，建议早上起床以后可以空腹喝淡盐水，一样能起到润滑肠道的作用。

早起空腹喝蜂蜜水好吗

好处：空腹喝蜂蜜能防止便秘。

缺点：空腹喝蜂蜜容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。

亲亲宝贝小贴士：如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎。

中医有句话朝朝盐水，晚晚蜜汤。说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

所以科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

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