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是的。

这叫生物节奏，周期循环。

体力周期 23天

情绪周期 28天

智力周期 33天

一点小常识：人体生物钟，处于无序变异节律的稳态，呈“S”型变化。测生物周期日的两种方法。

1.从冬至日算法

从冬至日到计算日这天的总天数，除以28之余数，为情绪周期日，除以23之余数，为体力周期日，除以33之余数为智力周期日。

2.从生日起算法。

1）先算出总生活日数：（计算年-出生年）*365+闰年数（总年数÷4）±（出生日至计算日的日数），若计算日>出生日则+，若计算日

2）算余数，总出生日数除以23、28、33所得余数分别为体力周期日，情绪周期日和智力周期日。

人体生物节律确实存在，据说，有的汽车运输单位，运用它来对员工管理，凡遇员工情绪节律低潮日，则调整其工作，不出车，以避免出车祸，收效显著。

最易出事日为体力、情绪、智力三者重合于临界点时，千万注意！

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