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首先初中正是处于青春期,容易对外界环境做出一个抵触的情绪是很正常的心理。其次这个时间段是你初期对团体和学习的认知阶段,坏的环境肯定或多或少对你有一些影响。
解决办法有两种,第一,无视,但是初中生比较难做到这一点,但是可以通过注意力转移的方法来让自己无意识的去忽略。比如,找到自己的兴趣点,打篮球,踢足球,画画,或者某一学科的钻研,或者某一项事物的极度热爱,都可以让你忽略那些不好的事情。
第二,改变。这里的改变分为两种,一种是改变环境,也就是换个学校,在实在忍受不了的情况之下,可以向家长提出更换学校。第二,自我心态改变,因为你无法改变你的环境,只能被动接受,消极的心态只能让你沉沦,试着去接受,发现所处环境的美好之处,比如,某位老师和蔼可亲,某位同学和你相处愉快等。
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