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学好英语有效的学习方法

03月29日 编辑 39baobao.com

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Study Alone独自学习

Unless youve got a couple of friends who are super-serious about getting down to business, stay away from group study sessions because they tend to get off-topic pretty quickly. Se the social time till after youve handed in your test.

除非你有几个学习态度超级认真的朋友,否则请远离小组学习。因为这些人很快就会偏离主题。可以在考试结束后进行社交活动。

Create Your Perfect Study Area营造完美的学习环境

The place where you study should be quiet, fortable and free from distractions. Go to your room, close the door and kill as many distractions as possible - like music, television, and even the inter and your phone. If you dont he your own room that you can sneak away to, consider studying at the library instead.

学习环境应保证安静、舒适、不受打扰。回到房间后,把门关上并尽可能地消除诸如音乐、电视节目、甚至是互联网和手机等一切令你分心的因素。如果你没有独立学习的房间,那么,可以考虑在图书馆自习。

Get it All Out做好全部准备

Your study materials, that is. Before you dig in, make sure you he all your books, notes, study guides and writing utensils in front of you. Dont give yourself another excuse to get up and rummage around.

也就是说,准备好你的学习资料。开始学习之前,确保所有的书、笔记、学习指南和书写工具摆在桌上。不给自己起身和翻找的借口。

Turn Your Notes into Flash Cards把笔记转为记忆卡

Now that youve got all your notes in front of you, open up a pack of index cards. As you read through the important facts, rewrite them in QA form on the cards. For instance: to study historical facts, write the historical fact on one side of the card and the key details on the other side. To study geometry formulas, right the name of the formula on one side and the formula itself on the other side.

现在,把所有笔记摆在面前,然后打开一包索引卡。将浏览到重要内容,以问答形式将抄写在卡片上。例如,要学习历史事件,可以在卡的一面写上历史事实,在另一面写出关键细节。要学习几何公式,可以在卡的一面写上公式名称,在另一面写上公式内容。

Snack Healthy While You Study学习期间可食的健康小食

If you want to stay sharp while you study, stay away from junk food. Instead, snack on studying-friendly foods like dark leafy greens, whole grains, peanut butter, milk and seafood. Feeling sluggish? Caffeine or energy drinks wont help you in the long run. Get your energy boost instead by eating a banana or an apple.

尽可能地远离垃圾食品,才能保持高效的学习状态。相反,例如黑叶蔬菜、全谷物、花生酱、牛奶和海鲜一类的小食,可以助你实现高效学习。感觉疲惫?从长远来看,咖啡因或能量饮料似乎都无济于事。但是,你可以选择吃香蕉或苹果来补充能量。

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