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宝宝喂养不当,他可能会经常感冒发烧生点小病,身材也比同龄的孩子瘦小。面对宝宝的食欲不佳,妈妈需要认识到以下6大认识错误。
错误1:不让宝宝尝试新口味
妈妈在给宝宝添加辅食时,应该根据他的年龄逐渐增添新口味。宝宝在6-12个月时是添加乳类制品的最佳时期,满1周岁后应该可以食用各种口味的食物。新食物的出现不仅可以满足孩子的好奇心,也可以促进他们味觉和嗅觉的发展。添加时妈妈要注意宝宝的反应,但不能因为他暂时的不接受而放弃,否则会错过味觉、嗅觉发育的最佳时机。
错误2:采用强制手段对待宝宝的偏食
个人有好恶,宝宝在8个月大时已经可以表现出自己对某种食物的态度,但这种“偏爱”与宝宝的偏食是不同的。这时宝宝的偏爱十分具有阶段性,并不稳定,今天不喜欢的食物说不定明天就能接受了。所以妈妈们不要过于担心,如果硬碰硬对待宝宝,反而会让他对这种食物产生反感,进而造成以后的偏食。
错误3:不注意宝宝的个人喜好
有的妈妈以为完全按照科学知识来安排宝宝的饮食,以保证他的营养均衡,却不考虑宝宝的个人口味喜好。其实妈妈从宝宝喜爱的食物中可以挑选出健康的饮食搭配,宝宝爱吃又有营养。妈妈不需要过于担心,凡事过犹不及,太过较真或许会起反作用。
错误4:孩子爱吃什么给什么
这是溺爱孩子的一种典型表现。宝宝爱吃的食物肯定吃得多,但是消化器官还没发育完善,长此以往会伤害到宝宝的消化功能,可能出现“吃伤”的情况,从而造成营养不均衡,甚至营养不良。
错误5:妈妈饮食习惯不健康
宝宝喜欢通过模仿学习,如果妈妈有不良饮食习惯,宝宝也会有样学样,对不同的食物“爱憎分明”起来。这样不利于宝宝营养的摄入,还可能使宝宝对食物变得很挑剔,严重影响了他日后的成长发育。
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