[我该怎么办啊，该不该取环啊]这几天一直为这事烦恼，真是不知该怎么办了。我已经上环半年多了，上环后发现经期延长了，原来最多7天，现在要10天才结束，经量也变得特别多，真害怕这样时间长了会贫血。本以为会慢慢...+阅读
我是最近偶然在网上看到育儿网的，当时就觉得：怎么有这么好的网站啊！给了准备怀孕或是正在怀孕以及已经是妈妈的女性们一个交流的平台！我个人是非常的喜欢，当然赶紧注册了一个！ 通过摸索，我基本上了解了育儿网，加入了对怀孕问题的探讨。网友们总是很及时很热心的回答了我的问题，不过有很多的网友都说我过分紧张了。 事实上我真的很紧张。先说一下我的状况吧： 我今年24岁，身高160cm，体重46kg，体形偏瘦。我的体质不是特别健康那种，前两年还得了很严重的胃病，吃药打吊针折腾了一年时间才基本康复，现在饮食还是要注意。头以前撞伤过，经常头痛于是经常吃必理通。我的生活习惯也不好，晚睡晚起，不吃早餐，而且早晨起床后就立刻去洗头洗澡。整天要面对电脑，吃饭不定时定量，很爱挑食。特喜欢垃圾食品和麻辣烫。牙齿也不好，很多蛀牙，因为前几年治疗过，不会发炎了就没有拔掉。会不会有问题呢？ 我去年做过一次人流。因为当时还不想要孩子，和老公同房后吃了紧急避孕药，谁知道还是怀孕了。我很想要的，但医生说绝对不能要，会畸形，所以忍痛做了人流。那次经历对我的影响很大，我很长时间的伤心，觉得惋惜，觉得对不起孩子，又觉得恐怖。人流后我并没有好好休息，也没有吃任何的补品。后来却听说这样会导致不孕，我的心里很怕，我有一个朋友就是因为做过几次人流不孕的。 今年，怀着不安的心情，我和老公计划怀孕。去医院检查时却发现老公有小三阳，而我没有抗体，我更加不安了。再加上我有一个开私人诊所的朋友老是跟我说一些很严重的问题，我更是整天胡思乱想。8月30号的时候我去注射了乙肝疫苗，9月30号注射了第二针，第三针要到明年的2月28号才能注射。注射后还得等一个多月才能查抗体，而且还不一定会产生抗体。如果不产生抗体的话就要再注射……这样完全打乱了我的计划。 我是属猪的，我希望生一个猪宝宝。如果照乙肝疫苗的时间就不行了，所以我放弃了注射第三次疫苗，想等怀孕了有需要再打，但有不知道这样做对胎儿有没有影响，所以我经常上网查一些资料。 谁知越查得清楚我就越害怕。怀孕要注意的问题实在太多，要准备的东西实在太多，要补充的营养也实在太多。我几乎每天都会发现我的生活中有不利怀孕的因素。现在，我几乎每做一件事，每吃一样东西之前，都会到网上查一下是否会有危害，然后督促自己和老公不能去做，老公都有点怕了。 我在这里是属于比较晚结婚的，我的同龄朋友们大多生过宝宝了。她们总向我描绘孕期的烦恼，生孩子的痛苦和养孩子的困难。又说不能月圆之夜受孕，又说不能洗太久太热的澡，又不能用电吹风……有一些细节实在让我害怕，有一度我都决定不生孩子了，但看到可爱的宝宝时又忍不住想要拥有。 我现在还没怀孕，但我一直担心会不孕。即使以后怀孕了，我又会担心孩子是否健康、漂亮、聪明。然后又会担心经济上的问题……我这样是不是太夸张了呢？这样的精神状况有问题吗？ 另外，我是个上班族，一直有化淡妆的习惯，就是用一点防晒润肤露和粉底液修饰脸色，再用一点腮红和唇蜜。这样会伤害胎儿吗？ 可能是因为失去过一个宝宝吧，我特别紧张这次的怀孕。总觉得我和老公的身体都没有做好准备，我们俩的身体都比较瘦弱，生活习惯也都不好。我很害怕做了一大堆努力，到头来却落得一场空。 说了这么多，妈妈们是否已经看得很不耐烦？究竟这是女人的正常心态，还是我真的过分楫人忧天呢？希望大家耐心帮我解开心里的疑团，谢谢！
即将为人母的心情是可以理解的，担心孩子能否健康出世，心情常会处于复杂中，对面临的责任感到担忧。不要太过紧张,放松心情，调整好心态，生活要有规列，饮食均衡，饮食方面避免刺激性的,多吃水果.尽量减少看电脑的时间,有必要可以穿防辐射的衣服。参考，建议！*(1)体重过轻 美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的月经，从而具备生殖能力。脂肪过少，容易造成停止排卵或闭经。正确对待体重问题，科学地控制饮食和运动方法，使体重保持在正常范围之内。避免实际体重低于平均体重15%，以保持正常的生育能力。*(2)生育年龄 国外研究表明，健康出色的孩子与父母生育时的年龄及年龄组成关系密切。父亲年龄在30岁左右，母亲年龄在24-28岁左右时，所生的孩子健康出色的可能性最大。**(3)在不利于生育的环境中工作 一些职业对人的生育能力有一定影响，如工作在高压线、变电站、雷达站、电磁波发射塔；从事毒理实验室的研究人员以及接触铅、汞、苯、镉、锰、砷、有机溶剂、高分子化合物；工作中经常需要使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备等。这些职业环境中的有毒物质，会损伤精子或卵子，使它们的染色体发生畸变。****(4)心理准备还不充分 有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果心理尚未准备好，也不见得是怀孕的最佳时机。因为一旦怀孕就要经历怀孕和分娩过程的考验，宝贝出生后对工作、家庭、夫妻关系及经济也都会带来很大影响。所以，心情常会处于复杂中，对面临的责任感到担忧。妻子担心自己能否承受分娩痛苦，担心孩子能否健康出世，丈夫常会担心收入满足不了家庭开销。如果没有做好心理准备，宝贝出生后就不能适应生活环境的种种变化，对下一代的健康成长造成不利影响。 隐忧排除法： 怀孕前夫妻双方就要把这些问题充分考虑清楚，彼此的安慰和鼓励也格外重要，它会给对方以莫大的安慰。做好这样的心理准备，到时候就会从容应对，不会乱了方寸。(5)选择不适宜季节受孕 怀孕早期正是胎儿脑神经发育初步形成阶段，如果在严冬、盛夏及初春时受孕，不利于胎儿的脑发育。我国是个季风为主的国家，北方冬春季节寒冷干燥，风沙大，门窗紧闭室内新鲜空气少；加之这个季节是风疹、流感、腮腺炎等疾病流行的时候，很容易遭受病毒感染，使受精卵发生畸变。盛夏气温过高容易加重妊娠反应，进食更少，蛋白质摄取不够；加之出汗多使身体消耗增大，不容易满足胎儿的营养需要，阻碍胎儿的生长发育。 隐忧排除法： 初秋气温宜人，此时受孕可使胚胎发育的致畸期避开了病毒流行、疾病爆发的时间，胚胎的脑细胞增殖期也处在营养充足的时间内。在这个时机受孕，有利于胎儿的神经系统功能协调。***(6)非甾体抗炎药（non－steroidalanti－inflammatorydrugs，NSAIDs）是一类不含有甾体结构的抗炎药，NSAIDs自阿司匹林于1898年首次合成后，100多年来已有百余种上千个品牌上市，这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、罗非昔布、塞来昔布等，该类药物具有抗炎、抗风湿、止痛、退热和抗凝血等作用，在临床上广泛用于骨关节炎、类风湿性关节炎、多种发热和各种疼痛症状的缓解。 对乙酰氨基酚又称为扑热息痛，商品名有百服宁、泰诺林、必理通等； 下列情况应禁服或慎服NSAIDs：活动性消化性溃疡和近期胃肠道出血者，对阿司匹林或其他NSAIDs过敏者，肝功能不全者，肾功能不全者，严重高血压和充血性心力衰竭病人，血细胞减少者，妊娠和哺乳期妇女。**（７）化妆 其实，孕妇偶尔化淡妆倒也无妨，若是常常化浓妆，就很不适宜了。各种化妆品如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及定型剂等均含有对人体有害的化学物质，可通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体内，对母体和胎儿造成危害。所以，建议您最好少化妆，即使化也宜淡，次数宜少，要相信：怀孕的妈妈就是最美丽的！
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