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外出旅游，特别是去海边游泳，一顶宽边的太阳帽、透气吸汗俱佳的轻薄的长袖衫和长裤，是防晒的基本装备。澳大利亚要求孩子游泳时都要穿连体泳衣，就是为了防晒伤。为孩子选防晒霜，一要选儿童专用的防晒霜，其专为孩子设计的防晒成分比较单纯，功能也比较单一； 二要注意是否为物理防晒，物理防晒的成分是氧化锌、二氧化钛等，不含化学遮光剂，如苯酮类、肉桂酸类等； 三要了解防晒霜的用法，应在外出前15~30分钟涂用。防晒霜遇水易失效，所以游泳或出汗多时要反复涂抹。教会孩子“影子规则”，即当影子长度短于身高时，必须回到室内或躲在阴凉的地方。 当孩子在水池、温水池、澡盆和水桶附近时，家长们应时刻注意看管，当孩子在船上、在海边或参加水上运动时，坚持让孩子穿上高质量的浮身物；在水中不要吃东西，因为可能被呛噎。
有效提升宝宝免疫力防范有哪些呢
母乳喂养：人生的第一次免疫 母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。 抚触：改善宝宝的血液循环 在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。 免疫预防接种：积极主动应对 为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症），接种乙肝疫苗预防乙肝等。
父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。
新生儿感冒如何防护
宝宝的抵抗力差，一旦感冒了，若不及时处理，轻则可以引起呼吸和哺乳困难，重则并发肺炎，所以对宝宝感冒一定要积极预防。新爸妈可以按照下面几点做，达到防止宝宝感冒的目的。宝宝的卧室要空气流通，禁止患感冒的人接触宝宝。密闭的空气，会降低宝宝的抵抗力，新妈妈如果感冒了，也应少接触宝宝，并在喂奶时戴上口罩。 要注意气候变化，冷热得当，特别是夜晚，要注意为宝宝盖被。宝宝衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。合理饮食是一个预防宝宝感冒的好办法。专家提倡母乳喂养，因为母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，而且具有防止感冒的功效。 研宄表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白。
另外，可以适当给宝宝喂富含维生素A、维生素C 以及锌、铁等食物，也有助于机体抵抗感冒病毒。一旦宝宝患了感冒，吃奶就变得困难，常常流稀鼻涕，打喷嚏，有时也咳嗽，但并不十分难受。同时，宝宝的食欲也稍有下降。 上述症状一般2~3天就好了。到了第3天，最初流出的水样清鼻涕就变成黄色或绿色的浓鼻涕，感冒开始时吃奶量有些下降的宝宝，三四天后就恢复正常了。即使宝宝有点发烧，只要很活泼、不嗜睡、不哭闹、不咳嗽，就不要担心。在宝宝明显表现出感冒症状期间，爸爸妈妈不要给宝宝洗澡，以免再次受凉。 如果宝宝吃奶困难，可减少半勺或一勺奶量，也不要硬性喂宝宝，但可继续喂果汁。与此同时，还要注意给宝宝随时喂水，以补充体内水分的流失。
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