[高中理科学霸的作息时间表]高中理科学霸作息表6：00-7：30对于高中理科学霸来讲，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其...+阅读

1、高效的学习要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

如何学好理科并成为学霸

.基本知识 概念 定义 定理 定律 公式 等式 化学方程式 单位换算 一定要牢记，无偏差，一定要理解深刻。（作为一个在培养100%2本率，1本只有40%不到的高中，这个原则让我根本没有学习任何关于物理的竞赛知识，却能获奖，对定义和定理的理解和应用至关重要） 化学，说到底就是变化规律。我高中时把大概做题看书考试遇到过的200多个方程式的反应 生成物 配平 离子方程式 反应条件 特殊的配平系数方法，电化学的情况全部归纳总结，想考差都难。就看恒心和毅力了，这部分很大程度上取决于对待它的态度。因为如果知道了基本元素 族的普遍性质规律，很多人不愿意去记忆，更愿意考试的时候现场演练推导，不是不行，如果要追求速度和准确度，牢记会更好。而且有助于你反应难度推断题。

这个对于我后来大学学什么普通化学，有机化学，分析化学，物理化学帮助十分大，因为这是在本质上积累你对这门学科的基本素质，就好比步入社会生活的常识一样。当然反应装置，特殊名词，现象这些就属于文科性质的了，而且还有一定的规律可循。（当初坐我前面好朋友考化学98，我考49,108满分，班主任是化学老师强行嘲讽我一波，我发誓要学好，终于逆袭打脸。说到底，就是这么个狗血的故事） 物理，最重要的就是别想当然。做乖孩子，一定要遵守定理 定律。这在某种程度上说，是不利于我们的思维的和性格的成长的。但，其实物理世界对现在的你来说，足够宽敞。即使遵守规则，还是有无比的空间。学物理重在，积累各种现象和相互作用的模型。尤其是力学和电磁学。

它跑不出套路的说白了。弄明白那些基本模型，比如滑块模型，比如多个力作用于一个物体，两个物体，两个滑块，三个滑块，圆球，纽带模型，电梯模型，升降梯模型，变换什么的就看思索和练习。 我觉得物理是理综里最简单的.....没有之一 当然大学学到 量子物理 固体物理 统计物理之后这门学科之后的理解就又不一样了。生物学得烂不提建议 高考理综就因为生物崩盘的。不堪回首。最后是数学，相比之下，数学的学习方法很难归纳。我就讲个故事吧。高中时为了carry初恋的，刚学完数列她提了个问题，是求自然数的立方和...其实她知道答案，王后雄的教案上有这个公式及推导过程。只不过后来我看，我觉得有点超纲的思维。我就是用最朴实的老师教得方法证明的。会有大量的计算和思路的选择，尝试建立，假设，最后我得出了结果。

花了我整整4小时的晚自习，晚上回去打夜灯琢磨了一会儿，加第二天中午休息1小时。午休的时候我给出她答案n*(n+1)*(2n+1)/6.一辈子都记得住。然后被她促狭的笑容打败.....可能有学神很轻松就能推导出来或者，不会花这么久，或者我推导的方法根本就是绕了弯路。我想说的就是，学数学，老师教的几乎就能满足你所遇到的所有问题的方法论，至于你对这些基本元素的理解和运用，则完全依靠你的思索和实战经验，至少高考不会考超纲。差不多就这么多了。最后我想说，其实有很多问题追回去，就是基本知识的问题，甚至有初中小学的基本知识漏洞。这是我在对自己的大量的错题的总结，和跟同学讲解，讨论时得出的最后的结论。就数学而言，（鉴于我是四川的学生，除了课改后的考试变简单....课改前已经很久没有几个特高分了。

高考上700的也没什么了）考上140可能真的需要一贯优秀和天赋，但是考110，真的不难。

理科的学习技巧

1）要有自信心，缺乏自信往往是学习失败的主要原因。当一个人失去自信时，就会灰心丧气，觉得世上没有值得他所追求的东西。 （2）敢于质疑，“学习没有问题才是最大的问题 ”这句话常挂在人们的嘴边。所以我们必须学会“发现问题，明确问题，提出问题，解决问题。” （3）不怕失败，“败而不馁，就是胜者”。当我们遇到失败时，我们要把它转化成经验和力量，用这份经验和力量去克服学习上的困难和挫折。 （4）要勤奋，“勤奋读书出人才，成才的必由之路只有一条——勤奋读书。”这是人们常说的一句话。我们必须在学习的道路上不畏缩，不懈怠，发愤苦读，就能尝到勤奋的甘甜。 （5）确定目标，法国的卢梭曾说过：“成功的秘诀在于永不改变既定的目的。”所以我们要确定一个适合自己的目标，这个目标既不过高，又不过低。

只要你采用我以上的几种方法，相信你离学习的成功已不远了。 学习方法五： 学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。 1.＂循序渐进＂——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。 2.＂熟读精思＂——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，＂熟读＂，要做到＂三到＂：心到、眼到、口到。

＂精思＂，要善于提出问题和解决问题，用＂自我诘难法＂和＂众说诘难法＂去质疑问难。 3.＂自求自得＂——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。 4.＂博约结合＂——就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。 5.＂知行统一＂——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。＂知者行之始，行者知之成＂，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。

同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。

怎样学好理科！有什么好的学习方法或技巧没！

一、学习兴趣。没有兴趣的学习，真的很无聊，所以先要给自己定一个目标，有了梦想才会有目标，有了目标才会有动力，有了动力，才会对学习感兴趣，这需要一个过程，开始都不会太好哦，养成了学习习惯，会慢慢变好的。

二、努力。不努力的人，一切都是空想，即使你足够聪明，也只是另一个仲永而已。所以，不要只是梦想自己怎么成才，而是要从现在开始投入学习，有了学习状态，保证学习时间，才可以让自己有所提高哦。

三、掌握学习方法与技巧。这会让你事半功倍。审题要深入，要研究分析与思考，对老师的讲课批判的接受，不要只跟着老师的思路走，你能找出老师讲课的错误，本节内容你也就掌握通透了，阅读的时候，能提出自己的疑问，用自己的理解力与分析能力判断书中的观点正确性，从而加深理解。各科有各科的学习方式，个人有个人的学习方法，找到适合自己的方法，才能真正对学习有兴趣。学习不是看你用去了多少时间，是要看学习效率，而学习方法与技巧正是提高学习效率的不二法门。

四、自信。别人能行，我就能行，别人能做到的，只要我愿意，我就能比他们做的更好。必须有这样的自信，你成功的几率才会更大。注意，自信不是自满，正视自己的缺点，更能让你倍加自信。

五、恒心。拥有一颗不屈和坚持的心，无往而不胜。不要让目标过大，不能实现的沮丧会让你失去学习信心，就做好自己的每一天，今天的你比昨天的好，明天比今天更好，这样就足够了，日积月累，你的知识量将会是一个海洋啊。

六、青春期心理。要长大的你，当然对生理问题比较敏感，所以，了解一些常识是必要的，同时要注意卫生保健，让自己无后顾之忧。青春期到了对异性的好感度也会增加，这很正常，但用什么样的方式才能够吸引对方，那要看你如何才能做好，如何让自己优秀了，仪表固然重要，更重要的是内在，所以提高自己的能力比什么都重要。这也是你学习动力呢。

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