[骨折手术后吃什么东西好]骨折初期，饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等，忌食酸辣、油腻食品，也不适宜肥腻食品的补充如骨头汤、鸡汤等， 骨折恢复至中期，饮食上由清淡转...+阅读
清宫手术后女性应该多吃些清淡而易消化的食物，刚做完手术要以流质食物为主，防止出现消化不良的状况，在平时要均衡饮食，多吃些蛋白质和铁质丰富的食物，比如瘦肉，鸡蛋，菠菜，猪肝等，都可以帮助女性益气补血的，因为在清宫术后女性很容易出现贫血气虚等的症状。 清宫手术后女性身体虚弱还容易出汗，所以要多补充水分，避免造成身体缺少的状况，所以要多吃些水分多的蔬菜水果，而且含有多种的维生素和矿物质，可以更好的帮助女性恢复身体，蛋白质多的食物是女性每天必不可少的，要多吃些豆类和奶类的食物，能帮助促进女性身体新陈代谢，加强身体抵抗力。 清宫手术后女性还要多吃些能滋补身体的食物，比如可以喝些荔枝大枣汤，帮助身体补血调理，还有豆浆大米粥，也有清热润燥，调理肠胃的效果，糖饯红枣可以帮助女性养血补虚，还有乳鸽枸杞汤益气补血的效果也很好，很适合清宫手术后的女性吃，但是女性在术后要忌吃生冷油腻的食物，还有一些刺激性的食物也不能吃，对身体影响很大。
人流清宫后吃什么食物好
人流清宫后吃的食物
1、益母草煮鸡蛋：益母草、鸡蛋、红糖，各适量，一起加水同煮，鸡蛋带壳洗净，蛋熟后去壳再放进去煮一会，去药渣后加红糖调味即可吃蛋喝汤。一天一剂，可连服五到六天，有利尿消肿、活血化瘀、调经作用，尤其是可以起到收缩子宫的效果。
2、红糖水：红糖、姜片、红枣，各适量，先把生姜洗好切块并用刀背把它拍散。红枣去核切成片，一起入锅加水煮五分钟左右，再加适量的红糖搅拌融化均匀，即可盛出趁热一口气喝完，有去寒暖宫、活血补血，促进子宫收缩的作用。
3、当归炖羊肉：当归、生姜、羊肉片，各适量，把所有材料一起入锅加水煮后加盐调味即可 饮汤食肉，有温中散寒、补血活血的作用，对于人流清宫后子宫收缩不良有很好的调治作用。
4、花生红枣汤：花生、红枣，各适量，一起加水煎后饮服即可，一天一次，有补脾益血、止血作用，可以缩短清宫后的出血时间。
5、红糖糯米山药粥：取适量的山药捣碎，加糯米一起煮成粥，然后再加适量的红糖溶化调均即可，有补气补血，健脾胃作用，对于人流清宫后气血虚者适用。
求药流清宫后的食谱。28号清宫想求一些补充营养的食谱
饮食调整应注重以下几点： 1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 有医师建议服用3-5副的生化汤（当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱） 。 下面再推荐几例食谱： 1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。...
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清宫后吃什么水果最好清宫后可以吃水果，建议采取以下方法食用更佳。 水果时间：每天饭后1—2小时，当作早、午、晚茶点吃。 水果吃法：可做成糖水，熟食比生吃更有利于子宫恢复。 水果选择：热性和凉性水果...
清宫后吃什么水果1、橘子。橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人刮宫后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。 2、香蕉。香蕉含有大量...
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